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英語の参考書を探しているけれど、種類が多すぎて選べないという中学生や保護者の方は多いです。
塾で多くの中学生を指導してきた経験から、英語が苦手な生徒ほど「わかりやすい参考書」を選ぶことが成績アップの近道だと実感しています。
この記事では、2026年最新の学習環境に対応した、本当にわかりやすい英語参考書20冊を目的別・レベル別に紹介します。
この記事を読むとわかること
- 英語が苦手な中学生でも理解できる参考書
- 学年・目的別のおすすめ参考書
- 参考書選びで失敗しない3つの基準
- 参考書の正しい使い方
参考書を選ぶ前に、英語の勉強の順番を理解しておくことが大切です。
Contents
- 1 【結論】中学生におすすめの英語参考書はこれだ
- 2 迷ったらこの3冊|英語が苦手な中学生向け参考書
- 3 「わかりやすい」参考書の選び方|失敗しない3つの基準
- 4 やってはいけないNG例3つ|参考書選びの落とし穴
- 5 【早見表】中学生英語参考書ロードマップ(レベル別)
- 6 【早見表】学年×目的別おすすめ参考書マトリクス
- 7 【英文法】中学生におすすめの英語文法参考書5選
- 8 【英単語】中学生におすすめの英単語帳・問題集5選
- 9 【リスニング】中学生におすすめのリスニング参考書3選
- 10 【長文読解】中学生におすすめの長文読解問題集4選
- 11 【ハイレベル・先取り】英語を得意科目にしたい中学生向け3選
- 12 中学英語参考書の正しい使い方|塾経験者が教える3ステップ
- 13 英語の勉強はタブレット学習との併用もおすすめ
- 14 【Q&A】中学英語参考書に関するよくある質問
- 15 まとめ|中学生の英語参考書おすすめ20選
- 16 執筆者のプロフィール
【結論】中学生におすすめの英語参考書はこれだ

中学生におすすめの英語参考書は、学習レベルと目的によって選ぶ1冊が変わります。
結論として、英語が苦手な中学生・標準レベルの中学生・短期間で総復習したい中学生の3パターン別に最適な参考書をまとめます。
| カテゴリ | おすすめ参考書 | 理由 |
|---|---|---|
| 英語が苦手・基礎から始める | 英語をひとつひとつわかりやすく。(学研) | 図解が全ページにあり、1回15分で完結するため続けやすい |
| 短期間で3年分を総復習したい | 中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本(かんき出版) | 中学英語の全文法を1冊で網羅、音声対応あり |
| 定期テスト・標準レベル対策 | これでわかる中学英文法(文英堂) | 参考書と問題集が一体化、基礎から実力問題へ自然につながる |
「英語をひとつひとつわかりやすく。」(学研)
「英語をひとつひとつわかりやすく。」は、英語が苦手な中学生でも理解できる参考書です。
全ページにイラストと図解があり、文法の説明が中学生でも読みやすい言葉でまとめられています。
1回分が見開き1ページで完結するため、毎日15分の学習を無理なく続けられます。
QRコードから音声を聴けるため、リスニング対策にも活用できます。
おすすめの人
- 英語のテストが30〜50点台の中学生
- 文法の基礎からやり直したい中学生
- 独学で基礎を固めたい中学1・2年生
メリット
- 図解が豊富で視覚的に理解しやすい
- 1回15分で完結するため続けやすい
- QRコード対応の音声で発音確認ができる
注意点
- 高校入試の応用問題には別途問題集が必要
中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本(かんき出版)
「中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本」は、中学英語の全範囲を短期間で整理できる参考書です。
中1から中3までの文法事項を1冊にまとめており、入試直前の総復習や先取り学習に適しています。
2025年改訂版は最新の教科書内容に対応しており、音声ダウンロードにも対応しています。
おすすめの人
- 中3で入試前に総復習をしたい中学生
- 中学英語を先取りしたい中学1・2年生
- 大人が中学英語をやり直したい場合
メリット
- 中学3年分の英語を1冊で整理できる
- 音声ダウンロード対応でリスニング練習ができる
- 文法の流れがつながって理解できる構成
注意点
- 基礎が全くない状態からの使用には「ひとつひとつわかりやすく。」を先に終わらせることを推奨
これでわかる中学英文法(文英堂)
「これでわかる中学英文法」は、解説と問題演習が1冊に入った参考書です。
基礎問題から実力問題まで段階的に取り組めるため、定期テスト対策から高校受験対策まで幅広く使えます。
フルカラーの図解と問題がセットになっており、理解したことをすぐ確認できる構成です。
おすすめの人
- 定期テストで60〜80点を目指す中学生
- 参考書と問題集を別々に買いたくない中学生
- 文法の基礎から入試レベルまで1冊でカバーしたい中学生
メリット
- 解説と演習が1冊で完結する
- フルカラーで視覚的にわかりやすい
- QRコード対応の音声でリスニング確認ができる
注意点
- 難関校向けの高難度問題には対応していない
迷ったらこの3冊|英語が苦手な中学生向け参考書

英語が苦手な中学生が最初に選ぶべき参考書は、「英語をひとつひとつわかりやすく。」「中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本」「これでわかる中学英文法」の3冊です。
この3冊はいずれも図解が豊富で、解説がわかりやすく、音声対応もしている参考書です。
それぞれがおすすめな理由を詳しく説明します。
「英語をひとつひとつわかりやすく。」がおすすめな理由
「英語をひとつひとつわかりやすく。」がおすすめな理由は、1回分の学習量が少なく、挫折しにくい設計になっているからです。
塾で英語が苦手な中学生を指導してきた経験から、参考書を途中で辞めてしまう原因の多くは「1回分の量が多すぎること」だとわかっています。
「英語をひとつひとつわかりやすく。」は、1レッスンが見開き1ページで完結するため、毎日続けやすい構造です。
左ページに図解とやさしい解説、右ページに基礎練習問題という構成が統一されています。
「関係代名詞」や「不定詞」など、中学生がつまずきやすい文法項目が図とイラストで視覚的に説明されており、文字を読むだけでは理解しにくい概念をイメージとして覚えられます。

「中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本」がおすすめな理由
「中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本」がおすすめな理由は、中学英語の全体像を1冊でつかめるからです。
中1で習ったbe動詞、中2の過去進行形、中3の現在完了をバラバラに覚えると、記憶の負担が大きくなります。
この参考書は3年分の英語を体系的に整理して解説しているため、「なぜそうなるのか」という理解が深まります。
入試直前の総復習として使う場合、この1冊を2〜3周することで抜け漏れをまとめて補えます。
中学2年生が先取り学習として使う場合も、中3の内容まで見通しを持って学べるため、高校受験対策を早めに始めたい中学生に適しています。

「これでわかる中学英文法」がおすすめな理由
「これでわかる中学英文法」がおすすめな理由は、解説を読んだ直後に問題を解ける構成になっているからです。
参考書で理解したことをすぐ問題演習で確認できるため、インプットとアウトプットのサイクルが1冊で完結します。
基礎問題と実力問題の2段階構成になっており、定期テスト対策から高校受験の基礎固めまで対応しています。
塾のカリキュラムに近い学習ステップを独学で再現できる参考書です。
「わかりやすい」参考書の選び方|失敗しない3つの基準

わかりやすい英語参考書を選ぶ基準は、「図・イラストがある」「解説の言葉がやさしい」「1回分の量がコンパクト」の3つです。
書店で参考書を手に取ったときに、この3つの基準で確認することで、自分に合った1冊を選びやすくなります。
基準①:図・イラストで視覚的に理解できるか
英語が苦手な中学生には、文字だけの解説より図やイラストが多い参考書が理解しやすい教材です。
英文法は「現在完了の継続用法」のように、日本語でも説明しにくい概念が多くあります。
難しい内容を時間軸の図や会話のイラストで示している参考書は、抽象的なルールを視覚的に覚えられます。
確認のポイントは以下の3点です。
- 文法の概念を図や時間軸で示しているか
- 主語・動詞・目的語が色分けされているか
- 1ページあたりの文字量が適切か

基準②:解説が平易な言葉で書かれているか
英語参考書の解説は、中学生が日常的に使う言葉で書かれているものを選ぶことが重要です。
「関係代名詞の目的格」という用語をそのまま使う解説より、「あとから名詞を詳しく説明するときに使う」という言い換えがある解説の方が、理解しやすくなります。
書店で参考書を手に取ったら、自分が苦手な文法項目のページを1ページ読んでみることを推奨します。
「なんとなくわかる」と感じたら、その参考書は自分のレベルに合っています。

基準③:1回分の学習量がコンパクトにまとまっているか
1回の学習が10〜15分で完結する参考書は、毎日続けやすく定着率が高くなります。
中学生は部活や学校の宿題で忙しいため、1回分の学習量が多すぎると途中でやめてしまいます。
1レッスンが見開き1〜2ページで完結する参考書を選ぶと、スキマ時間を活用して毎日取り組めます。
やってはいけないNG例3つ|参考書選びの落とし穴

参考書選びで失敗しやすいNG例は、「難しすぎる参考書を選ぶ」「複数を同時に始める」「人気だけで選ぶ」の3つです。
塾での指導経験から、この3つのNG例が英語の成績が伸び悩む原因になっているケースを多く見てきました。
NG①:自分のレベルより難しい参考書を選んでしまう
自分の現在の英語力より難しい参考書を選ぶと、正解率が下がり学習意欲が低下します。
テストが40点台の中学生がハイレベルな問題集から始めると、1問解くのに時間がかかりすぎて途中でやめてしまいます。
参考書は「少し簡単すぎる」と感じるレベルから始めることが、結果として成績アップへの近道です。
基礎を確実に固めることが、定期テストの点数を上げる最短ルートになります。

NG②:複数の参考書を同時に始めてしまう
複数の参考書を同時に使うと、説明のちがいに混乱して理解が定着しにくくなります。
参考書によって例文や説明の順序がちがうため、同時並行で進めると知識の整理がしにくくなります。
英語の参考書は「1冊を完璧にする」ことが最も効率的な勉強法です。
1冊の例文を繰り返し練習することで、文法の構造が記憶に定着します。

NG③:人気・口コミだけで選んでしまう
Amazonランキング上位の参考書でも、自分の英語力や目的に合っていなければ効果は出ません。
長文読解が苦手な原因が「単語を知らない」ことにある場合、長文テクニック本を買っても単語が読めないため問題が解けません。
参考書を選ぶ前に、テストの答案を見てどの分野で点を落としているかを確認することを推奨します。
「単語」「文法」「リスニング」「長文」のどこにつまずきがあるかを特定してから、その分野に合った参考書を1冊選びましょう。
【早見表】中学生英語参考書ロードマップ(レベル別)

英語参考書は、自分のレベルに合った教材を選ぶことが重要です。
難しい参考書を選ぶと理解できず、逆に簡単すぎる教材では成績が伸びません。
まずは現在の英語レベルを確認し、次のロードマップを参考にしてください。
| レベル | 目安の点数 | おすすめ参考書 | 次にやる教材 |
|---|---|---|---|
| 超基礎 | 英語30点以下 | 英語をひとつひとつわかりやすく | 中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本 |
| 基礎 | 英語30〜50点 | 中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本 | これでわかる中学英文法 |
| 標準 | 英語50〜70点 | これでわかる中学英文法 | 中学英文法 Fine |
| 応用 | 英語70〜80点 | 中学英文法 Fine | 英語長文問題集 |
| 受験対策 | 英語80点以上 | 英語長文問題集 | 過去問 |
もし、「英語が全くわからない」状態なら、まず基礎の立て直しから始めましょう。
英語が苦手な中学生のおすすめ学習ルート
英語が苦手な中学生は、次の順番で参考書を使う方法をおすすめします。
- 「英語をひとつひとつわかりやすく。」(文法理解)
- 「でる順ターゲット 中学英単語1800」(単語力)
- 「高校入試とってもすっきり英語長文」(長文対策)
この順番で学習すると、文法→単語→長文の順に英語力を伸ばすことができます。
【早見表】学年×目的別おすすめ参考書マトリクス

学年と目的に合った参考書を選ぶことが、効率よく英語の成績を上げるための基本です。
下の表を参考に、自分の学年と現在の目的に合った1冊を探してください。
| 学年 | 目的 | おすすめ参考書 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 中1 | 英語の基礎を固める | 中1英語をひとつひとつわかりやすく。 | be動詞・一般動詞など中1の基礎を丁寧に解説 |
| 中1 | 定期テストで高得点を狙う | 中学教科書ワーク 英語 | 教科書準拠で内申点対策に直結 |
| 中2 | 文法の壁を突破する | これでわかる中学英文法 | 不定詞・比較など中2の難所を丁寧に解説 |
| 中2 | 先取り学習をしたい | 中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本 | 中3の内容まで見通しを持って学べる |
| 中3 | 基礎の総復習をしたい | 中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。 | 中1〜中2の抜け漏れを短期間で補える |
| 中3 | 難関校を目指したい | 英語長文テーマ別難関攻略30選 | 難関校頻出の長文テーマを網羅 |
中1向けおすすめ参考書
中学1年生の英語学習は、be動詞と一般動詞の使い分けを正確に理解することが最初の目標です。
2026年の中1英語は小学校での英語学習を前提に授業が進むため、小学校で習った英単語や表現を確認しながら進める必要があります。
「中1英語をひとつひとつわかりやすく。」は、アルファベットの書き方から始まり、be動詞・一般動詞・疑問文・否定文の基礎を図解でわかりやすく説明しています。
英語の授業についていけないと感じ始めた中1の時点で使い始めることで、早期に基礎を固められます。

中2向けおすすめ参考書
中学2年生は不定詞・動名詞・比較表現など、日本語には対応する概念がない文法項目が続く学年です。
中2で英語が苦手になる中学生が最も多い理由は、この文法項目のつまずきにあります。
「これでわかる中学英文法」は、不定詞や比較表現を図と例文で丁寧に説明しています。
解説を読んだ直後に基礎問題で確認できる構成のため、理解したことをすぐ練習に活かせます。
中2の時点でこの参考書を1冊仕上げておくと、中3での高校受験対策がスムーズに進みます。

中3・高校受験対策向けおすすめ参考書
中学3年生の入試対策では、中1〜中3の文法の抜け漏れを早期に発見して補うことが最優先です。
入試本番まで時間が限られているため、苦手分野に絞って集中的に取り組む必要があります。
基礎に不安がある場合は「中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。」で中1〜中3の文法を2〜3週間で総復習します。
難関校を目指す場合は、「英語長文テーマ別難関攻略30選」でテーマ別の長文演習を積みましょう。
【英文法】中学生におすすめの英語文法参考書5選

中学生におすすめの英語文法参考書は、図解の多さとわかりやすさで選ぶことが基本です。
以下の5冊はいずれも、英語が苦手な中学生から高校受験対策まで対応した文法参考書です。
| 参考書名 | 出版社 | レベル | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 英語をひとつひとつわかりやすく。 | 学研 | 基礎 | 全ページ図解。1回15分で「わからない」を解消 |
| これでわかる中学英文法 | 文英堂 | 基礎〜標準 | 解説と演習が1冊に。定期テスト対策の決定版 |
| 学研ニューコース問題集 英語 | 学研 | 標準 | 段階的な問題構成。学校の予習・復習に最適 |
| やさしい中学英語[改訂版] | 学研 | 標準(講義型) | 対話形式の解説と動画付き。自習でも挫折しない |
| 中学英文法 Fine | Z会 | 標準〜応用 | 82レッスンの体系的学習。入試で差がつく実戦力 |
「英語をひとつひとつわかりやすく。」(学研)
「英語をひとつひとつわかりやすく。」は、英語が苦手な中学生が最初に選ぶべき文法参考書です。
全ページにイラストと図解があり、難しい文法用語を中学生がわかる言葉で説明しています。
おすすめの人
- 英語のテストが50点以下の中学生
- 文法を基礎からやり直したい中学生
- 独学で毎日少しずつ進めたい中学生
メリット
- 1回が見開き1ページで完結するため続けやすい
- QRコードから音声を聴けてリスニング対策にもなる
- 中1・中2・中3の学年別シリーズがある
注意点
- 基礎固めに特化した参考書のため、難関校の応用問題には別途問題集が必要
これでわかる中学英文法(文英堂)
「これでわかる中学英文法」は、解説と問題演習が1冊に入った、定期テスト対策に適した参考書です。
フルカラーの図解と基礎問題・実力問題の3段階構成が、理解から実践までをスムーズにつなぎます。
おすすめの人
- 定期テストで60〜80点を目指す中学生
- 解説を読んだ直後に問題を解いて確認したい中学生
- 参考書と問題集を1冊にまとめたい中学生
メリット
- 解説・基礎問題・実力問題が1冊で完結
- フルカラーで視覚的にわかりやすい
- QRコード対応の音声でリスニング練習ができる
注意点
- 難関私立高校の入試問題レベルには対応していない
中学英文法 Fine(Z会)
「中学英文法 Fine」は、標準レベルから高校受験対策まで対応した英文法参考書です。
82レッスン構成で、各レッスンに確認問題が付いています。
別冊に入試対策チェックテストが収録されており、学んだ内容を入試形式で確認できます。
おすすめの人
- 英語の基礎が定着していて応用力を伸ばしたい中学生
- 高校受験で英語を得意科目にしたい中学生
- 音読・リスニング練習と文法学習を並行したい中学生
メリット
- 82レッスンで中学英文法を体系的に学べる
- 音声ダウンロード対応でリスニング練習ができる
- 別冊入試対策テストで実力確認ができる
注意点
- 英語が苦手な状態から始めると難しく感じる場合がある
学研ニューコース問題集 英語シリーズ
「学研ニューコース問題集 英語シリーズ」は、基礎力チェックから定期テスト対策まで段階的に取り組める問題集です。
全ページカラーで見やすく、QRコードから音声を聴ける構成になっています。
おすすめの人
- 授業内容を確実に復習・定着させたい中学生
- 定期テスト予想問題で本番直前の対策をしたい中学生
- 中1から中3まで同じシリーズで継続して使いたい中学生
メリット
- 基礎確認・実力問題・定期テスト予想問題の3段階構成
- 全ページカラーで見やすい
- 中1〜中3の各学年版があり継続使用できる
注意点
- 問題集中心の構成のため、解説量が少なめと感じる場合がある
やさしい中学英語(学研プラス)
「やさしい中学英語」は、先生と生徒のキャラクターによる「対話形式」で進む、講義型参考書の決定版です。
2021年の新学習指導要領改訂に伴う難化ポイントも丁寧にカバーしており、読者がつまずきやすい箇所を先回りして解説してくれます。
おすすめの人
- 参考書の堅苦しい説明を読むのが苦手な中学生
- 塾に通わず、自習だけで文法の「本質」を理解したい人
- 文法のルールを丸暗記ではなく、理屈で納得して覚えたい人
メリット
- スマホ動画解説付き: 各ページにQRコードがあり、スマホで解説動画を見ることが可能。視覚と聴覚の両方で理解が深まります。
- 挫折しにくい対話形式: 生徒役が「よくある間違い」を質問してくれるため、疑問を残さずに読み進められます。
- 2026年最新環境に対応: 音声アプリや動画など、デジタルネイティブな中学生が最も勉強しやすい設計です。
注意点
- 解説が非常に詳しい分、本に厚みがあります。持ち運んで学習するよりは、自宅のデスクでじっくり取り組むのに向いています。
▶文部科学省:中学校学習指導要領(外国語)
【英単語】中学生におすすめの英単語帳・問題集5選

中学生の英語学習で単語力は最も重要な土台です。単語を知らなければ、文法を理解していても長文が読めません。
以下の5冊は、英単語を効率よく覚えられる設計になっている参考書です。
| 参考書名 | 出版社 | 収録語数 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| でる順ターゲット 中学英単語1800 | 旺文社 | 1800語 | 入試頻出順、音声アプリ対応 |
| 中学英単語をひとつひとつわかりやすく。 | 学研 | 1500語 | イラスト付き、QRコード音声対応 |
| 中学3年間の英単語が1か月で1000語覚えられる本 | かんき出版 | 1000語 | 短期集中、音声ダウンロード対応 |
| 速読英単語【中学版】 | Z会 | 2,300語 | 長文の中で単語を覚える形式 |
| 世界一覚えやすい中学の英単語1800 | KADOKAWA | 1800語 | 全単語に覚え方のヒント付き |
人気の英単語帳については、こちらの記事で紹介しています。▶2026年高校受験向け英単語帳のおすすめはこちら
でる順ターゲット 中学英単語1800(旺文社)
「でる順ターゲット 中学英単語1800」は、高校入試の頻出順に1800語が整理された単語帳です。
入試でよく出る単語から優先的に学べるため、限られた学習時間を効率よく使えます。
おすすめの人
- 高校受験対策として単語を効率よく覚えたい中学生
- 例文と発音を一緒に学びたい中学生
- スマホのアプリでクイズ形式の練習をしたい中学生
メリット
- 入試頻出順に並んでいるため優先度がわかりやすい
- 無料アプリ「ターゲットの友」でクイズ形式の練習ができる
- 全単語に例文が付いており使い方も一緒に覚えられる
注意点
- 入試対策に特化した構成のため、定期テスト対策には教科書準拠の単語帳を併用することを推奨
中学英単語をひとつひとつわかりやすく。(学研)
「中学英単語をひとつひとつわかりやすく。」は、イラストと音声で1500語を覚えられる単語帳です。
単語をイラストのイメージで覚えるため、日本語の意味だけで覚えるより定着しやすくなります。
おすすめの人
- 英単語が苦手で覚えることに苦労している中学生
- イラストを使ってイメージで単語を記憶したい中学生
- QRコードで音声を確認しながら学習したい中学生
メリット
- イラストで単語のイメージを視覚的に記憶できる
- QRコードから音声を聴けて発音確認ができる
- 中学で絶対に必要な1500語に絞ってある
注意点
- 収録語数が1500語のため、入試の発展語彙は別途補充が必要
中学3年間の英単語が1か月で1000語覚えられる本
「中学3年間の英単語が1か月で1000語覚えられる本」は、短期集中で中学英語の基本語彙を習得できる参考書です。
1日200語を目安に、反復と音声確認を組み合わせた学習法で1000語をまとめて覚えられます。
おすすめの人
- 短期間で単語力を一気に上げたい中学生
- 英語のテストが低く、単語不足を実感している中学生
- 音声を活用しながら耳からも覚えたい中学生
メリット
- 1か月という明確な目標期間が設定されている
- 音声ダウンロード対応で発音確認ができる
- 確認テストで定着度をチェックできる
注意点
- 短期集中型の学習法のため、継続して復習する習慣が必要
速読英単語【中学版】(Z会)
「速読英単語【中学版】」は、100〜150語の英文の中で単語を覚える単語帳です。
単語をひとつずつ暗記するのではなく、英文の流れの中で覚えるため定着率が高くなります。
おすすめの人
- 単語と長文読解を同時に学びたい中学生
- 英語の偏差値50〜60を目指す中学生
- 音声を使って英語を英語のまま理解する力をつけたい中学生
メリット
- 英文の文脈で単語を覚えるため忘れにくい
- QRコードでストリーミング再生できる
- 長文を読む力とリスニング力を同時に養える
注意点
- 単語を一覧形式で覚えたい人には向いていない場合がある
世界一覚えやすい中学の英単語1800
「世界一覚えやすい中学の英単語1800」は、全単語に「覚え方のヒント」が付いた単語帳です。
語源・語呂合わせ・関連語などの記憶のヒントが用意されており、単純な反復暗記より定着しやすい設計です。
おすすめの人
- 単語を覚えてもすぐ忘れてしまう中学生
- 覚え方のコツを使いながら効率よく単語を増やしたい中学生
- 中学3年分の1800語を1冊でカバーしたい中学生
メリット
- 全単語に覚え方のヒントがあり定着率が高い
- 赤シート対応で確認しながら学習できる
- 音声ダウンロード対応で発音確認ができる
注意点
- 単語の収録順が頻出順ではないため、入試直前は出る順の単語帳と併用することを推奨
【リスニング】中学生におすすめのリスニング参考書3選

中学英語のリスニング対策は、音声を毎日聴く習慣を作ることが成績向上の基本です。
以下の3冊は、基礎から入試レベルまで段階的にリスニング力を伸ばせる参考書です。
| 参考書名 | 出版社 | レベル | 特徴 |
|---|---|---|---|
| くもんの中学英語リスニング スーパーステップ | くもん出版 | 基礎〜標準 | 58段階のステップ学習、CD2枚付き |
| 高校入試スーパーゼミ 英語リスニング | 文英堂 | 標準〜応用 | 入試頻出パターン別対策 |
| 公立高校入試過去問題シリーズ | 各出版社 | 入試レベル | 実際の入試音声で練習できる |
リスニングは、専用の対策を行うことで得点が安定します。
くもんの中学英語リスニング スーパーステップ
「くもんの中学英語リスニング スーパーステップ」は、58段階のステップで基礎からリスニング力を伸ばせる参考書です。
単語の聞き取りから始まり、短文・長文・入試レベルと段階的に難易度が上がる構成になっています。
おすすめの人
- リスニングが苦手で基礎から練習したい中学生
- 英検対策としてリスニング力を伸ばしたい中学生
- CD音声を使って繰り返し練習したい中学生
メリット
- 58段階のスモールステップで無理なくレベルアップできる
- CD2枚付きで繰り返し練習ができる
- 英検リスニング対策にも活用できる
注意点
- 難関校の高度なリスニング問題には別途対策が必要
高校入試スーパーゼミ 英語リスニング(文英堂)
「高校入試スーパーゼミ 英語リスニング」は、入試頻出のリスニングパターン別に対策できる問題集です。
地図の読み取り・数値の計算・会話の結末予想など、入試で出やすいパターンごとに解き方のコツを解説しています。
おすすめの人
- 難関公立高校を目指す中学3年生
- 入試のリスニングパターンを体系的に対策したい中学生
- 都道府県別の出題傾向を把握したい中学生
メリット
- 入試頻出パターン9種類に対応した解説がある
- 都道府県別の出題傾向一覧が掲載されている
- 音声ダウンロード対応で繰り返し練習できる
注意点
- リスニングの基礎が不十分な状態から始めると難しく感じる場合がある
公立高校入試過去問題シリーズ
「公立高校入試過去問題シリーズ」は、実際の入試問題で本番に近いリスニング練習ができる問題集です。
各都道府県の入試で使われた実際の音声を聴けるため、入試本番に近い環境で練習できます。
おすすめの人
- 入試直前期に実践的なリスニング対策をしたい中3生
- 自分の受験する都道府県の出題形式に慣れたい中学生
- 過去問を使って入試傾向を把握したい中学生
メリット
- 実際の入試音声で本番に近い練習ができる
- 出題傾向を把握して苦手なパターンを見つけられる
- 解説を読んで間違えた理由を確認できる
注意点
- 入試対策用のため、リスニング基礎が固まってから使うことを推奨
【長文読解】中学生におすすめの長文読解問題集4選

中学英語の長文読解は、単語力と文法力を組み合わせる総合的な力が必要です。
以下の4冊は、基礎から難関入試レベルまで段階的に読解力を伸ばせる問題集です。
| 参考書名 | 出版社 | レベル | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ハイパー英語教室 中学英語長文1 | 桐原書店 | 基礎〜標準 | 60〜140語の短い長文25本 |
| 高校入試とってもすっきり英語長文 | 旺文社 | 標準〜入試 | 3ステップで段階的に難易度が上がる |
| 中学標準問題集 英語長文 | 増進堂・受験研究社 | 標準 | 豊富な演習量で読解力を養う |
| 英語長文テーマ別難関攻略30選 | 東京学参 | 応用〜難関 | 9テーマ別の難関校対応問題集 |
長文読解が苦手な場合は、解き方のコツを理解することが重要です。
ハイパー英語教室 中学英語長文1(桐原書店)
「ハイパー英語教室 中学英語長文1」は、60〜140語の短い長文から始める長文読解入門の問題集です。
スラッシュリーディング対応の構成で、英文を区切りながら意味を理解する読み方を練習できます。
おすすめの人
- 長文が苦手で基礎から取り組みたい中学1〜2年生
- 音読とリスニングを組み合わせて読解力を伸ばしたい中学生
- 高校受験に向けて長文対策を早めに始めたい中学生
メリット
- 短い長文から始められるため長文への苦手意識を減らしやすい
- スラッシュリーディングで英語の語順で理解する力が身につく
- 音声対応でリスニングと音読の練習ができる
注意点
- 基礎レベルの問題集のため、入試対策には別途問題集が必要
高校入試とってもすっきり英語長文(旺文社)
「高校入試とってもすっきり英語長文」は、3段階のステップで入試レベルの長文読解力を養える問題集です。
ステップ1の短文からステップ3の入試レベルへと段階的に難易度が上がる構成で、無理なくレベルアップできます。
おすすめの人
- 長文が苦手で段階的にレベルアップしたい中学生
- 入試形式の問題(日本語選択・英語選択・記述)に慣れたい中学生
- コンパクトなサイズで繰り返し使いたい中学生
メリット
- 3ステップ構成で段階的に難易度が上がる
- 入試と同じ問題形式で実戦力が身につく
- 巻末の入試チェックで総仕上げができる
注意点
- 長文の基礎が固まっていない状態から始めると難しく感じる場合がある
中学標準問題集 英語長文
「中学標準問題集 英語長文」は、豊富な演習量で長文読解力を着実に伸ばせる問題集です。
基礎・標準・実力の3ステップ構成で、定期テストから高校受験まで対応しています。
おすすめの人
- 英語の偏差値50〜60を目指す中学生
- 多くの長文を読んで読解力を高めたい中学生
- 定期テストから入試まで1冊で対策したい中学生
メリット
- 3ステップ構成で定期テストから入試まで対応
- ジャンル別の解き方解説で読解テクニックが学べる
- 別冊解答で詳しい解説を確認できる
注意点
- 難関私立高校の超難問レベルには対応していない
英語長文テーマ別難関攻略30選 高校入試特訓シリーズ
「英語長文テーマ別難関攻略30選」は、難関高校入試で頻出の9テーマに対応した長文問題集です。
全国の難関高校の入試問題から選んだ30題を、テーマ別・難易度順に収録しています。
おすすめの人
- 難関私立高校・国立高校を目指す中学3年生
- 英語長文を得意科目にしたい上位層の中学生
- テーマ別の背景知識と語彙を一緒に学びたい中学生
メリット
- 9テーマ別の構成で幅広い題材の長文に対応できる
- 難易度順の構成で段階的にレベルアップできる
- 文法解説・全訳・語彙リストが充実している
注意点
- 難易度が高いため、標準レベルの問題集を終えてから使うことを推奨
【ハイレベル・先取り】英語を得意科目にしたい中学生向け3選

英語を得意科目にしたい中学生、または難関校を目指す中学生向けのハイレベル参考書を3冊紹介します。
いずれも標準レベルの参考書を1冊以上終えた後に取り組むことを推奨します。
中学ハイクラステスト 英語長文
「中学ハイクラステスト 英語長文」は、難関高校入試を目指す上位層向けの長文問題集です。
Step A(200〜400語)→Step B(400〜600語)→Step C(500〜600語)の3段階構成で、段階的に難易度が上がります。
おすすめの人
- 英語の偏差値60以上を目指す中学生
- 難関私立高校・国立高校を受験する中学3年生
- 長い英文を読んで理解する力をつけたい中学生
メリット
- 3段階の難易度構成で実力に合わせて進められる
- 別冊解答に詳しい解説があり独学でも使いやすい
- 8つの読解スキルをジャンル別に練習できる
注意点
- 難易度が高いため、基礎力が不足した状態では使いにくい
英語長文テーマ別難関攻略30選 高校入試特訓シリーズ
「英語長文テーマ別難関攻略30選 高校入試特訓シリーズ」は、難関校入試で頻出のテーマ別長文を30題収録した問題集です。
自然科学・社会・文化など、入試で出やすいテーマの背景知識と語彙を一緒に学べます。
おすすめの人
- 難関高校入試に向けてテーマ別の長文対策をしたい中学生
- 英文の内容そのものを深く理解する力をつけたい中学生
- 近年の入試で増えているメール・チャット形式の問題に慣れたい中学生
メリット
- 9テーマ別の構成で入試頻出の題材を網羅できる
- 文法解説・全訳・語彙リストが付いている
- 近年の出題形式(メール・チャット)にも対応している
注意点
- 標準レベルの問題集を終えてから使うことを推奨
でる順ターゲット 中学英熟語400(旺文社)
「でる順ターゲット 中学英熟語400」は、入試頻出の400熟語を効率よく覚えられる単語帳です。
単語を知っていても熟語として出ると意味が変わるものは、入試で盲点になりやすい分野です。
おすすめの人
- 単語力はあるが熟語で点を落としている中学生
- 入試頻出の熟語を体系的に覚えたい中学3年生
- 会話表現も一緒に学んで英語を実践的に使えるようにしたい中学生
メリット
- 入試頻出順400熟語が4レベルに整理されている
- 音声アプリ対応でリスニング練習ができる
- 会話表現編が付いており実用的な英語も学べる
注意点
- 熟語専門の教材のため、単語力が先に必要
中学英語参考書の正しい使い方|塾経験者が教える3ステップ

参考書の効果を最大限に引き出すには、音読・例文変換・1冊完結の3ステップが重要です。
塾での指導経験から、この3ステップを実践した中学生は、そうでない中学生より短期間で成績が上がるケースが多いことがわかっています。
ステップ1:必ずCDや音声を活用して音読する
参考書の音声を聴きながら音読することで、文法と発音を同時に覚えられます。
目で英文を読むだけの学習より、声に出して音読する学習の方が記憶に定着しやすくなります。
毎日15分、参考書の例文を音声に合わせて音読する習慣を作りましょう。
音読を続けることで、長文を読むスピードが上がり、リスニングでも英語が聞き取りやすくなります。

ステップ2:例文を日本語→英語に変換できるまで繰り返す
参考書の日本語訳を見て、英文を0.5秒以内に書き出せる状態が「その文法をマスターした」状態です。
解説を読んで「わかった」と思っても、実際に英文を作れなければ定期テストや入試では点数になりません。
練習方法は、参考書の日本語訳を紙で隠して英文を口に出すか、ノートに書き出すかのどちらかです。
参考書1冊分の全例文でできるようになるまで繰り返しましょう。

ステップ3:1冊を完璧に仕上げてから次へ進む
参考書は1冊を9割以上正解できるまで繰り返してから、次の参考書に進むことが最も効率的な学習法です。
複数の参考書を中途半端に進めるより、1冊を完璧にする方が実力が上がります。
エビングハウスの忘却曲線などの研究によれば、人は学習した内容を急速に忘れる傾向があります。
1冊を1周して終わりにするのではなく、同じ参考書を3〜5周繰り返すことで記憶を定着させましょう。
英語の勉強はタブレット学習との併用もおすすめ

参考書での学習にタブレット教材を加えると、AIによる個別最適化と即時フィードバックで学習効果が高まります。
参考書でインプットした知識を、タブレット教材のドリルや演習で定着させるハイブリッド学習が効果的です。
| サービス名 | 向いている中学生 | 英語の特徴 |
|---|---|---|
| 進研ゼミ 中学講座 | 定期テストで高得点を狙いたい | 教科書準拠、AIが弱点に合わせた問題を提案 |
| すらら | 英語が苦手で遡り学習が必要 | 無学年方式、小学校内容まで戻って学習できる |
| スマイルゼミ | 英検対策・記述力を高めたい | タッチペンで書く学習を重視、英検対策が充実 |
| デキタス | 勉強習慣がない・まず5分から始めたい | 1授業5分のアニメーション、スモールステップ |
進研ゼミ 中学講座
進研ゼミ 中学講座は、教科書の内容に対応したAI学習で定期テスト対策ができるタブレット教材です。
AIが各生徒の弱点を分析して最適な問題を提案するため、参考書で理解した内容を効率よく定着させられます。
すらら
すららは、英語が苦手な中学生が小学校の内容まで遡って学び直せる無学年方式のオンライン教材です。
AIが間違えた箇所を分析して、つまずきの原因となっている学年まで自動で戻って解説します。
英語の基礎が全くわからなくなった中学生に適しています。
スマイルゼミ
スマイルゼミは、高性能タッチペンで書く学習を重視したタブレット教材です。
英語の記述問題や英作文の練習をタブレットで行えます。英検対策コンテンツが充実しており、英検取得を目指す中学生に適しています。
デキタス
デキタスは、1授業5分のアニメーションで勉強習慣を作りやすいタブレット教材です。
勉強を始めることに抵抗がある中学生でも、5分から始められるスモールステップの設計になっています。
学習結果をグラフで確認できるため、保護者も学習状況を把握しやすくなっています。
【Q&A】中学英語参考書に関するよくある質問

中学英語の参考書選びでよく寄せられる質問に答えます。
参考書を選ぶ前に確認しておくことで、購入後の失敗を防げます。
Q.英語が全くわからない中学生は何から始めればいいですか?
英語が全くわからない中学生は、「中1英語をひとつひとつわかりやすく。」のアルファベットのページから始めることを推奨します。
中学校の英語の教科書は小学校で習った内容を前提に進むため、アルファベット・基本単語・be動詞の基礎から確認することが成績アップの近道です。
プライドを捨てて中1の最初から始めることが、結果として最も早く基礎を固める方法です。

Q.中学英語の文法参考書で一番わかりやすいのはどれですか?
視覚的なわかりやすさを重視するなら「英語をひとつひとつわかりやすく。」が最もわかりやすい文法参考書です。
全ページにイラストと図解があり、解説が中学生でも読みやすい言葉でまとめられています。
書店で1ページ読んでみて「なんとなく理解できそう」と感じたら、その参考書が自分に合っています。

Q.中学英語の参考書は大人のやり直しにも使えますか?
中学英語の参考書は大人の英語やり直しにも適しています。
特に「中学3年間の英語が1冊でしっかりわかる本」と「中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。」は、大人の学び直し用としても多く使われています。
中学レベルの英語を定着させると、日常英会話の基礎とTOEIC500〜600点レベルの土台が完成します。

Q.参考書1冊を終わらせるのにどのくらいかかりますか?
1日30分取り組めば、標準的な参考書1冊は1か月〜1か月半で終わります。
1周して終わりにするのではなく、同じ参考書を3周繰り返すことで記憶が定着します。
1周目は理解、2周目は記憶の確認、3周目はアウトプットの練習というサイクルで進めることを推奨します。

Q.塾と参考書はどちらが効果的ですか?
自分で計画を立てて毎日学習を継続できる中学生には、参考書の方がコストパフォーマンスが高い学習方法です。
参考書は1冊1,000〜2,000円程度で、自分のペースで何度でも繰り返せます。
一人では学習の継続が難しい場合や、わからない箇所で止まってしまう場合は、塾やタブレット教材のサポートが効果的です。
オンライン塾
月謝が安くても効果抜群のおすすめ塾!
第1位:オンライン個別指導「そら塾」
※オンライン個別指導塾で生徒数No.1の実績!リーズナブルな料金で学校の成績がグングン伸びる!「お得に始めるならここ一択」
第2位:家庭教師の銀河
※小中学生の月謝は、1コマ:2,750円〜、オンライン対応。定期テスト・受験対策。手厚いチャットサポートで生徒も保護者も安心!
第3位:東大生によるオンライン個別指導トウコベ
※講師のほとんどが現役東大生!しかも、圧倒的な低価格を実現!安心の返金保証制度で生徒の成績アップをサポートします。
まとめ|中学生の英語参考書おすすめ20選

この記事で紹介した中学生向け英語参考書おすすめ20冊をまとめます。
| 分野 | 参考書名 | レベル |
|---|---|---|
| 文法 | 英語をひとつひとつわかりやすく。 | 基礎 |
| 文法 | これでわかる中学英文法 | 基礎〜標準 |
| 文法 | 中学英文法 Fine | 標準〜応用 |
| 文法 | 学研ニューコース問題集 英語 | 標準 |
| 文法 | やさしい中学英語 | 標準〜応用 |
| 英単語 | でる順ターゲット 中学英単語1800 | 標準〜入試 |
| 英単語 | 中学英単語をひとつひとつわかりやすく。 | 基礎 |
| 英単語 | 中学3年間の英単語が1か月で1000語覚えられる本 | 基礎〜標準 |
| 英単語 | 速読英単語【中学版】 | 標準〜応用 |
| 英単語 | 世界一覚えやすい中学の英単語1800 | 基礎〜標準 |
| リスニング | くもんの中学英語リスニング スーパーステップ | 基礎〜標準 |
| リスニング | 高校入試スーパーゼミ 英語リスニング | 標準〜応用 |
| リスニング | 公立高校入試過去問題シリーズ | 入試レベル |
| 長文読解 | ハイパー英語教室 中学英語長文1 | 基礎〜標準 |
| 長文読解 | 高校入試とってもすっきり英語長文 | 標準〜入試 |
| 長文読解 | 中学標準問題集 英語長文 | 標準 |
| 長文読解 | 英語長文テーマ別難関攻略30選 | 応用〜難関 |
| ハイレベル | 中学ハイクラステスト 英語長文 | 応用〜難関 |
| ハイレベル | 英語長文テーマ別難関攻略30選 | 難関 |
| ハイレベル | でる順ターゲット 中学英熟語400 | 標準〜入試 |
英語が苦手な中学生は、まず「英語をひとつひとつわかりやすく。」を1冊仕上げることから始めてください。
基礎を固めてから次の参考書に進む順序を守ることが、成績アップへの最短ルートです。
参考書は1冊を3〜5周繰り返すことで知識が定着し、定期テストや高校受験で結果につながります。
執筆者のプロフィール
【執筆者プロフィール】

【執筆・監修】塾オンラインドットコム編集部
塾オンラインドットコム編集部は、学習塾業界で27年以上の指導経験を持つ専門家が中心となって運営しています。これまでに800以上の教室を調査・分析し、オンライン塾の運営経験も持つ実務家チームです。記事は、公式サイト・最新パンフレット・担当者取材などの一次情報を確認のうえ執筆し、必要に応じて内容を更新しています。小学生・中学生とその保護者が安心して判断できるよう、不安をあおらず、事実を整理する編集方針を大切にしています。(※情報確認基準:2026年2月時点)
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