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今回のお悩みはこちら。
定期テストがあるのにノー勉で心配です。
定期テストはとても大切です。
今回は、中学生の直前の定期テスト対策について紹介します。
「定期テストがやばい…」と焦っている中学生のみなさん、諦めるのはまだ早い！
前日でも、正しい直前対策をすれば点数をアップさせることができます。
この記事では、テスト前日でも効果的に点数を上げるための簡単で効率的な方法を紹介します。
限られた時間を無駄にせず、最低限押さえるべきポイントに絞って勉強すれば、明日のテストも安心して臨めますよ！
最後のチャンスを活かして、一緒に得点アップを目指しましょう！
読み終えるとわかること
定期テスト前日でやばいと思ったらやるべきこと
最低限押さえておくべき中学生の定期テスト対策
定期テストがやばい中学生の原因別の対策
定期テスト前日にやってはいけないこと
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Contents
定期テスト前日でやばいと思ったらやるべきこと
定期テスト前日でやばいと思ったらやるべきことについて解説します。
- まずは現状を把握しよう
- テスト範囲を絞り込んで効率よく勉強しよう
- 定期テストがやばい中学生は教科書を暗記する
- 教科書の暗記方法
まずは現状を把握しよう
テスト前日で焦っているときこそ、まずは冷静に自分の状況を把握することが大切です。
テスト範囲がどこなのか、どの科目があるのかを確認しましょう。
例えば、「社会の範囲は○○時代から△△時代まで、英語は教科書の3〜5章」と具体的にリスト化します。
この段階で友達にLINEで確認するのも有効です。
自分が何を勉強するべきかがわかれば、焦りも減り、やるべきことが明確になります。
焦らず現状を整理することがスタートラインです。
テスト範囲を絞り込んで効率よく勉強しよう
時間が限られているテスト前日は、全部を勉強するのは無理があります。
そこで、テストに出そうな範囲を絞り込みましょう。
例えば、先生が強調していたところや、プリントで重要マークがついている部分を優先して覚えるのがポイントです。
社会や理科なら、用語や図表を重点的に暗記し、英語なら単語や文法の基本を抑えましょう。
すべての範囲を浅く広くやるよりも、狭く深く勉強する方が、得点を伸ばす近道です。
定期テストがやばい中学生は教科書を暗記する
定期テストで勉強をしていない場合の勉強法として、教科書の丸暗記が効果的。
なぜなら、中学生の定期テストは、教科書から出題されることがほとんどだからです。
つまり、テスト範囲の教科書部分を丸暗記することで、なんとか乗り切れます。
もちろん、理解しながら覚えるのが理想的ですが、教科書の太字を中心に重要語句をひたすら暗記しましょう。
テスト範囲を確認して、教科書の丸暗記に挑戦してください。
教科書の暗記方法
教科書を効率よく暗記する方法を一つ紹介します。
とてもシンプルな方法なので、誰にでもできる勉強法です。
「7回読み勉強法」
教科書を7回読むというアプローチは、情報を徐々に理解し、頭に定着させるのに役立ちます。
・サーチライト読み (1〜3回目)
見出しや重要なキーワードを把握しながら、本を流し読みします。
本の全体像をつかみ、内容の概要を理解します。
・平読み (4〜5回目)
普通のスピードで本を読み進めます。
重要なキーワードやポイントに意識を向けながら、要旨を把握します。
全体像を捉えた状態で読むため、内容がより頭に入りやすくなります。
・要約読み (6〜7回目)
内容を頭の中で要約しながら、本を読み進めます。
主要なポイントや概念を強化し、自分の言葉で要約することで理解度を深めます。
この方法によって、1冊の本を7回読むことで、その内容を効果的に理解し、頭に定着させることができます。
特に、全体像を把握した後に重点的に読むことで、内容の理解度が向上しやすくなります。
記憶は才能ではなく反復と継続によって定着するのです。
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最低限押さえておくべき中学生の定期テスト対策
最低限押さえておくべき定期テスト対策について解説します。
ポイントを3つ紹介します。
- 暗記で得点を底上げするポイント
- 簡単な問題から取り組むコツ
- できない問題に時間をかけすぎない
暗記で得点を底上げするポイント
テスト前日にできる最も効果的な対策は、暗記です。
特に、社会や理科などの科目は覚えるべき用語やデータが多く、暗記が直接得点に結びつきます。
例えば、社会の年号や理科の化学反応式など、テストに出そうな基本的な部分を優先して覚えましょう。
コツは、同じ内容を何度も書いて覚えること。
暗記する範囲を絞り、繰り返し練習することで、短時間で確実に得点アップが狙えます。
前日に効率よく得点を底上げするには、暗記は欠かせません。
簡単な問題から取り組むコツ
テスト勉強では、まず簡単な問題から手をつけるのがコツです。
例えば、数学の計算問題や英語の基本単語など、すぐに解ける問題に取り組むと、スムーズに勉強が進み、達成感が得られます。
最初から難しい問題に挑むと時間を使いすぎたり、焦りが出て集中力が切れやすくなります。
簡単な問題でペースをつかみ、その後に少し難しい問題に移ると効率的です。
まずは解ける問題をクリアして、勉強の勢いをつけましょう。
できない問題に時間をかけすぎない
テスト前日に難しい問題にこだわりすぎるのは、得策ではありません。
理解に時間がかかる問題にずっと取り組んでいると、他の範囲に手が回らなくなります。
例えば、数学の難解な応用問題や英語の複雑な長文問題などは、基本的な問題を抑えた後に少しだけ取り組む程度で大丈夫です。
テストで点数を落とさないためには、できる問題に集中し、時間配分を意識することが大切です。
難しい問題は諦めずに、次回のテストでしっかり対策しましょう。
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定期テストがやばい中学生の原因別の対策
定期テストがやばい中学生の原因別の対策について解説します。
- 定期テスト勉強を全然していない時の対策
- テスト勉強が間に合わない！範囲が多くて無理という中学生の対策?
- テスト勉強しても内容が理解できない中学生の対策
- 勉強に集中できない中学生の対策
- やる気がでないという中学生の対策
定期テスト勉強を全然していない時の対策
テスト前日で「全然勉強していない！」と焦っているなら、まずはテスト範囲を確認しましょう。
何を勉強すればいいのかわからないと、ただ焦るだけで進みません。
例えば、友達にLINEで範囲表を送ってもらい、重要な部分を絞り込むことが大事です。
そして、範囲を確認したら、1教科30分程度でできる小さな目標を立ててスタートしましょう。
細かい目標をこなしていくことで、無理なく勉強を進められます。
少しずつでも進めば点数アップのチャンスは残っています。
テスト勉強が間に合わない！範囲が多くて無理という中学生の対策
テスト範囲が広すぎて「間に合わない！」と感じた時は、優先順位を決めることが重要です。
まずは、絶対に出そうなポイントに絞って勉強しましょう。
例えば、先生が授業で強調した部分や、テストに出ると予告された問題に集中します。
すべてを完璧にやろうとするとかえって焦ってしまうので、「ここだけは覚えておこう」という範囲を設定します。
狭く深く勉強することで、限られた時間でも確実に得点を狙えます。
テスト勉強しても内容が理解できない中学生の対策
内容が難しくて理解できない場合は、無理に深追いしないことが大事です。
テスト前日には、基本的な内容に集中しましょう。
例えば、数学なら公式や基本問題、英語なら単語や文法に絞って勉強します。
どうしてもわからない問題があれば、YouTubeの解説動画や友達に聞くのも良い方法ですが、
すぐに理解できない場合は一旦飛ばすのが賢明です。まずは基礎を押さえ、解ける問題を確実に仕上げることを優先しましょう。
勉強に集中できない中学生の対策
勉強に集中できない時は、まず環境を整えることが大切です。
スマホを別の部屋に置く、机の上を片付けるなど、勉強に集中できる状況を作りましょう。
また、ポモドーロテクニックのように25分勉強して5分休憩する方法も効果的です。
例えば、5分の休憩時間に軽くストレッチをしてリフレッシュすれば、次の25分に集中しやすくなります。
短時間で集中することで、効率的に勉強が進むので、時間を区切って取り組んでみましょう。
やる気がでないという中学生の対策
やる気が出ないときは、無理にモチベーションを上げようとするのではなく、まずは小さな行動から始めましょう。
例えば、「とりあえず10分だけやってみる」といった短い時間から始めると、少しずつエンジンがかかってくることがあります。
また、好きな科目や簡単な問題から取り組むのもおすすめです。
勉強を始めることでやる気が出てくることが多いので、最初の一歩を踏み出すことが大事です。
時間をかけず、まずは動いてみましょう。
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定期テスト前日にやってはいけないこと
定期テスト前日にやってはいけないことを3つ紹介します。
- 徹夜で定期テスト勉強をする
- テスト範囲を全部勉強する
- 新しいことをやりはじめる
徹夜で定期テスト勉強をする
テスト前日に寝ないで勉強することは避けましょう。
十分な睡眠は記憶力や集中力を高め、良い判断力を持つために必要です。
徹夜での勉強は疲労やストレスを引き起こし、テストのパフォーマンスを低下させます。
代わりに、早めに勉強を終えて十分な休息をとりましょう。
テスト前の最終確認やリラックス法を実践し、良い睡眠を確保して明瞭な頭でテストに臨みましょう。
テスト範囲を全部勉強する
テスト前日には、すべての範囲を一気に勉強しようとすることは避けましょう。
時間的制約や集中力の限界を考えると、無理に全てをやろうとすると情報の吸収が難しくなります。
代わりに、重要なポイントや苦手な部分に焦点を絞り、効果的な学習を行いましょう。
過去のテストや模擬試験で出題された傾向を分析し、重要なトピックに集中します。
計画的に勉強を進めることで、焦りを減らし、テストに自信を持って臨むことができます。
新しいことをやりはじめる
テスト前日に新しい教材や問題集を始めることは避けましょう。
新しい内容を習得するには時間と集中力が必要ですが、テスト前日に取り組むにはリスクが高いです。
焦りや混乱を招き、既存の知識の整理や確認が十分にできなくなります。
代わりに、既に習った内容の復習や確認に集中し、安定した準備を行いましょう。
自信を持ってテストに臨むために、既存の知識を徹底的に定着させることが重要です。
勉強のスケジュール管理で再発防止
勉強のスケジュール管理で再発防止について解説します。
以下のポイントについて説明しています。
- テスト前に計画を立てる重要性
- 繰り返し学習で記憶を定着させよう
- テスト後に次回の対策を考えておこう
テスト前に計画を立てる重要性
テスト前に計画を立てることは、焦らずに勉強を進めるためにとても大切です。
例えば、テストが1週間後にあるとわかっているなら、最初の3日で全体の範囲をざっと見て、残りの3日で重点的に復習するというようなスケジュールを立てましょう。
計画があると、「今何をすればいいか」がはっきりわかるので、無駄なく勉強を進められます。
最後に余裕を持って復習できるように、早めに行動することがポイントです。
計画的な勉強は、テストの点数アップに直結します。
参考記事：英語が苦手な中学生の理由10選！英語嫌いを克服する勉強法とは
繰り返し学習で記憶を定着させよう
一度勉強した内容を繰り返し復習することで、記憶は定着します。
例えば、英単語を1回覚えただけではすぐに忘れてしまいますが、2日後や1週間後にもう一度確認すると、記憶がしっかりと脳に定着します。
これを「エビングハウスの忘却曲線」と言いますが、難しい理論はさておき、要は定期的に復習することが大事だということです。
理科や社会なども同様で、繰り返し学習を習慣化することで、確実にテストの得点力がアップします。
参考記事：こんな中学生は塾に行かせても無駄かも？塾を上手く活用するコツ5つ
テスト後に次回の対策を考えておこう
テストが終わったら、次のテストに向けて対策を考えておくと再発防止になります。
例えば、今回のテストでどこができなかったかを振り返り、次回はそこを重点的に勉強する計画を立てます。
数学の応用問題が苦手だったなら、普段の勉強で同じような問題を解く時間を増やすのも一つの方法です。
次回のテストに備えて少しずつ準備を進めることで、テスト前に焦らずに済みます。
テスト後の振り返りが、今後の成績アップにつながる大切なステップです。
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中学生の定期テストに関するよくある質問
中学生の定期テストに関するよくある質問を紹介します。
- 定期テストで450点だと何位くらいですか？
- 定期テストを受けないとどうなる？
- 定期テスト 400点 どのくらい？
- 定期テストと実力テスト、どちらが大事？
定期テストで450点だと何位くらいですか？
450点以上を取ると、クラスや学年でトップ10に入ることが多いです。
学校やクラスのレベルにもよりますが、450点は全体の上位約10%に入る目安と考えてよいでしょう。
5教科の合計500点満点中、平均で90点以上を取ることになるので、どの科目も高得点を狙う必要があります。
内申点にも大きく影響するため、450点を目指すことは、進路を有利に進めるための大きなステップになります。
参考記事：中学生のゲーム時間！勉強とゲームを100%両立するコツとは？
定期テストを受けないとどうなる？
定期テストを受けないと、成績がつけられなくなり、評定が大きく下がってしまうことがあります。
特に、学校の推薦を利用して進学を考えている場合、内申点が重要な役割を果たすため、定期テストの欠席は避けるべきです。
もし、体調不良などでテストを受けられなかった場合は、先生に相談して追試の機会をもらえることもあるので、早めに対応することが大切です。
参考記事：【英語：中１】命令文と感嘆文の作り方を学ぼう！【簡単な例文付き】
定期テスト 400点 どのくらい？
400点を取るということは、5教科の平均点が80点になることを意味します。
400点は、学校全体の上位20〜30%に入ることが多く、内申点でも安定した成績を残すことができます。
ただし、学校によってテストの難易度や平均点が異なるため、一概に順位を決めることは難しいです。
400点を目指すには、基本的な問題をしっかりと解けるように準備をすることが重要です。
参考記事：【必見】オンライン塾の選び方｜失敗しない7つのポイントを徹底解説
定期テストと実力テスト、どちらが大事？
中学生にとって、まず優先すべきは定期テストです。
定期テストは内申点に直結し、高校受験での評価に大きく影響します。
一方、実力テストは現在の学力を測るためのものですが、直接内申点には関係しません。
特に公立高校を受験する場合、内申点が重要視されるため、定期テストでしっかりとした成績を残すことが大切です。
ただし、難関校や国立高校を目指す場合は、実力テストの結果も気にかける必要があります。
中学生の定期テスト：基本的な勉強法
定期テスト対策の基本的な勉強法についてまとめてみました。
以下のポイントについて説明しています。
- インプット（教科書を読む）
- アウトプット（問題集を解く）
- 暗記が大事
- スマホ・ゲームは遠ざける
インプット（教科書を読む）
中学生の定期テスト対策は、教科書の勉強が基本になります。
なぜなら、中学校の定期テストの出題内容は教科書から出題されるからです。
定期テスト対策として、テスト範囲の教科書の部分を繰り返し読んで、教科書の内容を頭の中にインプットします。
教科書を読んで、わからないことがあればノートを見てみてください。
それでもわからない場合は、学校の先生や塾の先生に聞いて、理解しましょう。
とにかく、テスト教科の教科書の範囲は、繰り返し読んで知識をインプットしてください。
参考記事：国語の文章問題を解くコツを中学生にアドバイス！国語の苦手を克服
アウトプット（問題を解く）
教科書をインプットしたら、次は、アウトプット。
アウトプットとは、問題を解いて学力を定着させることです。
学校のワークやプリントを使って、テスト範囲の問題演習を繰り返し行ってください。
数学や英語といった科目は知識積み上げ型の科目。
現在授業で習っていることは、以前に授業で習ったことをベースにして進んでいますので、今現在習っていることを踏まえて問題を解き直すことで、知識の再確認ができるようになるのです。
知識をインプットしたら、必ずアウトプットして学力が定着しているか確認してください。
参考記事：中学生の国語の勉強法を知りたくないですか？【国語の成績が上がるコツ】
暗記が大事
中学生になると暗記の量がとても多くなりますが、暗記しないと解けない問題もたくさんありますので重要な語句についてはしっかりと暗記をしてください。
極端な例ですが、定期テストは教科書から出題されるので教科書をすべて暗記できれば、良い点数が取れるようになっています。
しかし、全部教科書を覚えるのは非現実的なのでしっかりとポイントを押さえて、自分の勉強法を確立して暗記力を高めていくのが効率的な勉強法と言えますので地道な努力が必要となります。
暗記を怠っては、定期テストで良い点数が取れませんので暗記を頑張りましょう。
参考記事：内申点の付け方がわかる！知っておきたい内申点の仕組みや決め方
スマホ・ゲームは遠ざける
勉強の妨げになるスマホやゲームは自分の手元から遠ざけて勉強できる環境にしておきましょう。
テレビの時間も決めて、学習計画を立てるようにしましょう。
勉強に集中できる環境を整えてあげるのもサポートと言えます。
参考記事：Netty（ネッティー）評判・口コミはやばい？リアルなオンライン家庭教師の真実を紹介
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自宅で勉強できるから、集中できる！成績アップの近道！
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まとめ：定期テストがやばい中学生必見！前日にできる直前対策で点数アップ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
今回の記事、「定期テストがやばい中学生必見！前日にできる直前対策で点数アップ」は参考になりましたでしょうか？
定期テスト対策の勉強法がわかりました。
以上、「定期テストがやばい中学生必見！前日にできる直前対策で点数アップ」でした。
まとめ：定期テストがやばい中学生必見！前日にできる直前対策で点数アップ
まとめ
中学生にとって、定期テストは学力を測る大切な機会です。定期テストでよい成績を収めるために、以下の点に注意して対策を立てましょう。
- 出題範囲を把握する
まずは、定期テストの出題範囲を把握しましょう。出題範囲がわかれば、その範囲に絞って学習できます。
- 計画を立てて学習する
出題範囲が決まったら、計画を立てて学習を進めましょう。学習計画は、自分の学力や目標に合わせて、無理のない範囲で立てるようにしましょう。
- 過去問を解いて傾向をつかむ
過去問を解いて、出題傾向をつかみましょう。過去問を解くことで、どのような問題が出題されるのか、どのように対策すればよいのかがわかります。
- 苦手な単元や問題は重点的に学習する
苦手な単元や問題は、重点的に学習しましょう。苦手な単元を放置しておくと、テストで失敗する可能性が高くなります。
- 十分に休息をとる
学習するときは、十分に休息をとることも大切です。疲労がたまると、集中力が低下して、学習効率が下がってしまいます。
また、定期テスト対策を進める際には、以下の点にも注意しましょう。
・毎日コツコツと学習を続ける
・分からないことはすぐに質問する
・わからない問題を放置しない
・テスト直前は、復習を重点的に行う
定期テスト対策は、計画的に取り組むことが大切です。また、自分の学力や目標に合わせて、無理のない範囲で進めましょう。
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