
「※この記事には一部PRが含まれます」
「数学が苦手で、どうすれば良いか分からない…」と悩んでいる中学生の皆さん、
そしてその保護者の方へ。このブログでは、数学の苦手意識を克服し、効率的に成績を伸ばすための具体的な方法を徹底解説します。
なぜ数学が苦手と感じるのか、数学が得意な人の共通点、そして今日から実践できる勉強法まで、あなたの数学学習を強力にサポートするヒントが満載です。
読み終えるとわかること
数学が苦手な理由を把握できる
数学を得意にするための具体的な勉強法がわかる
モチベーションを維持する方法がわかる
自分に合った学習サポートを見つけられる
おすすめ塾
東大生によるオンライン個別指導トウコベ
※講師のほとんどが現役東大生!しかも、圧倒的な低価格を実現!安心の返金保証制度で生徒の成績アップをサポートします。
オンライン個別指導そら塾
※オンライン個別指導塾生徒数No.1!生徒満足度94.3%!優秀な講師陣の授業が全国どこからでも受講可能です。
オンライン家庭教師マナリンク
※プロの講師のみが在籍!紹介動画で講師が選べる画期的なシステム!ホームページから誰でも閲覧できます!
オンラインプロ教師のメガスタ!
※圧倒的な合格実績を誇る!学生講師からプロ講師まで多数在籍!きっと生徒にピッタリの講師が見つかるはずです。
トライのオンライン個別指導塾
※TVCMでおなじみの家庭教師のトライのオンライン版、これまでの指導実績から独自の学習ノウハウで生徒を指導!
オンライン家庭教師WAM
※個別指導で実績のある!個別指導WAMのオンライン版、難関大学の講師が塾よりも成績を上げます!
オンライン家庭教師ナイト
※定期テスト対策に強く!授業日以外のサポートで勉強を習慣づけながら成績向上!PC無料貸し出し!
家庭教師の銀河
※「自立」にこだわる学習法で定期テスト・受験対策も可能。手厚いチャットサポートで生徒も安心!オンライン対応。
国語に特化した「ヨミサマ。」
※国語に特化したオンライン個別指導塾。講師は現役東大生のみ!国語の成績が上がれば、他の教科の成績にも好影響。
Contents
はじめに:なぜ数学が苦手だと感じるのか?中学生の数学を得意にする方法

数学が苦手と感じる原因は人それぞれですが、多くの中学生が共通の壁にぶつかっています。
ここでは、あなたが抱える数学の悩みの根源を探り、なぜ数学が苦手になってしまうのか、その理由を一緒に考えていきましょう。
- 数学が苦手な中学生に共通する「あるある」
- あなたの数学の苦手は解消できる!その理由と得意になるための第一歩
数学が苦手な中学生に共通する「あるある」
数学が苦手な中学生には、いくつかの共通パターンがあります。たとえば、「問題文を読んでも何を求めているかわからない」という悩みや、「公式は覚えているけど、いつ使うかわからない」という状況です。
「計算ミスが多くて正解にたどり着けない」「図形問題を見ると頭が真っ白になる」といった経験も多くの生徒に共通しています。
これらの問題は、基礎の理解不足や学習方法の偏りが原因となっていることがほとんどです。

参考記事:小学校の算数をやり直す方法を大公開!やっておきたい7つの単元
あなたの数学の苦手は解消できる!その理由と得意になるための第一歩
結論から言うと、あなたの数学の苦手は必ず解消できます。
数学は、特別な才能がなくても、正しい学習法と継続的な努力によって誰でも「得意」になれる教科です。
まずは「自分はできない」という思い込みを捨て、「できるようになりたい」という前向きな気持ちを持つことが、得意になるための大切な第一歩となります。
おすすめ塾
講師のほとんどが東大・東大院生
しかも、圧倒的低価格を実現した!
オンライン個別指導
部活が忙しい生徒にも対応!
自宅で勉強できるから、集中力UP!
成績アップの近道!
30日間の返金保証制度も安心!

\トウコベの資料をダウンロード/
↓↓↓
トウコベの公式HPをチェック!
数学が得意な中学生から学ぶ!「なぜ得意になったのか」その秘訣と学習習慣

「数学が得意な人って、どんな特徴があるんだろう?」そう疑問に思ったことはありませんか?
ここでは、数学の成績が良い生徒たちが無意識に行っている思考法や学習習慣に焦点を当て、なぜ得意になったのか、その具体的な秘訣を探ります。
- 数学が得意な人の思考回路と特徴
- 「数学が得意」になるための目標設定と「数学が得意な理由」
数学が得意な人の思考回路と特徴
数学が得意な人は、「なぜそうなるのか」を常に考える習慣を持っています。
公式を暗記するだけでなく、その公式がどのような理由で成り立っているかを理解しようとします。
問題を見たときに「パターン認識」ができるのも大きな特徴です。
たとえば、一次関数の問題を見れば「この問題は傾きと切片を求める問題だ」と瞬時に判断し、適切な解法を選択できます。
間違いを恐れずに積極的に問題に取り組み、失敗から学ぶ姿勢を持っています。

参考記事:数学が苦手な中学生を克服する4つのステップ【すぐに使える】
「数学が得意」になるための目標設定と「数学が得意な理由」
具体的で達成可能な目標設定が数学上達の鍵となります。
「数学を得意になりたい」という漠然とした目標ではなく、「今月中に一次方程式の問題を100%正解できるようになる」といった明確な目標を立てましょう。
数学が得意な人は、小さな成功体験を積み重ねている点も見逃せません。
難しい問題にいきなり挑戦するのではなく、基礎問題から段階的にレベルアップしていく戦略を取っています。
この方法により、自信を持って次のステップに進むことができるのです。
今日からできる!数学の苦手を解消する効率的な勉強法【実践編】

ここでは、あなたの数学の苦手を解消するための、具体的な効率的な勉強法を詳しくご紹介します。
今日からすぐに実践できるステップと、具体的な問題へのアプローチ方法を学ぶことで、着実に数学の力が身につくはずです。
- そもそもなぜ数学が苦手なのか?タイプ別の勉強法を見つけよう
- 基礎の徹底:「計算力」を劇的に上げる方法と反復練習
- わからない問題を放理解を深めるノート術と問題集の効果的な使い方置している人を得意にする
- つまずきやすい単元を克服する具体的なアプローチ
そもそもなぜ数学が苦手なのか?タイプ別の勉強法を見つけよう
数学が苦手な原因は一つではありません。
自分がどのタイプに当てはまるかを知り、それに合わせた勉強法を実践することが、数学が得意になる方法の近道です。
原因1:「問題文が理解できない」タイプの人向け
このタイプは、問題文が示す状況や条件を正確に把握できていないことが多いです。
解決策としては、国語力を鍛えることが重要です。
- 具体例: 問題文の主語・述語を確認し、「何を問われているのか」を明確にしましょう。「たとえば、$「xがyの2倍である」という文は、y=2x ではなく、x=2y $と正しく立式できるか確認してください。」
- ヒント: 問題文に出てくるキーワードを丸で囲んだり、図や絵に書き起こしたりすると理解しやすくなります。
原因2:「解答の方針が立たない」タイプの人向け
問題の解き方が思いつかない場合は、知識の引き出しが不足しているか、パターン認識ができていない可能性があります。
- 具体例: 教科書の例題や類題を徹底的に解き、「この問題はあの解法を使うのか」というパターンを覚えることから始めましょう。「具体的には、問題集の解説を読み込み、なぜその解法を選んだのかを理解することが大切です。」
- ヒント: 似たような問題を解き、どの公式や定理が使えるか考える練習を繰り返しましょう。
原因3:「解き方は”なんとなく”わかるが、手が進まない」タイプの人向け
このタイプは、途中の計算や式変形でつまずくことが多いです。基礎的な計算力の不足や、記述力の問題が考えられます。
- 具体例: 「途中式を飛ばさず、丁寧に書く」習慣をつけましょう。「例えば、方程式を解く際に、移行や両辺に同じ数を掛ける操作を一つずつ書き出すことで、どこで間違えたか発見しやすくなります。」
- ヒント: 分からなくなったら、少し前のステップに戻って考え直す癖をつけましょう。
原因4:「計算の仕方がわからない」タイプの人向け
計算ミスが多い、あるいは計算自体が苦手な場合は、基礎的な計算練習が圧倒的に不足しています。
- 具体例: 毎日短時間でも計算ドリルに取り組むことを習慣にしましょう。「たとえば、「分数の計算」「正負の数の計算」「文字式の計算」など、苦手な計算分野を集中的に練習してください。」
- ヒント: 時間を計って計算速度を上げる練習も有効です。

基礎の徹底:「計算力」を劇的に上げる方法と反復練習
数学が得意になるには、正確で速い計算力が不可欠です。
計算ミスは、どんなに思考力が優れていても点数を落とす最大の要因となります。
計算力を劇的に上げるには、地道な反復練習しかありません。
- 毎日のルーティン化: 毎日10分間でも、計算ドリルや過去のテストの計算問題に取り組む時間を確保しましょう。
- スピードと正確性: 最初のうちは正確性を重視し、慣れてきたら時間を意識してスピードアップを目指しましょう。

理解を深めるノート術と問題集の効果的な使い方
「数学が得意になった」と感じる生徒の多くは、ノートの取り方や問題集の使い方が工夫されています。
- ノート術
- 問題を解く際には、解答の過程をすべて書き残すようにしましょう。
- 間違えた問題は、赤ペンなどで印をつけ、後から見返せるようにしておきます。
- 公式や定理は、自分の言葉でまとめ直すと理解が深まります。
- 問題集の使い方
- 「とりあえず1冊を完璧にする」ことを意識しましょう。
- 解説が詳しい問題集を選び、解答を読んで理解する練習をしましょう。

参考記事:都立入試過去問対策【数学】傾向と対策をわかりやすく解説
つまずきやすい単元を克服する具体的なアプローチ
中学生の数学で特につまずきやすい単元はいくつかあります。
それぞれの特徴を理解し、克服のためのアプローチを行いましょう。
方程式・関数が得意になるには?
方程式や関数は、中学数学の要です。「数学が得意になるには」、これらの単元の基本をしっかり押さえることが重要です。
- 方程式: 移行や分配法則など、計算のルールを正確に覚えることから始めます。「具体的には、簡単な一次方程式から始め、少しずつ複雑な問題に挑戦しましょう。」
- 関数: グラフの読み方や、変化の割合の意味を視覚的に理解することが大切です。「たとえば、実際にグラフ用紙に点を打ってみたり、スマホアプリでグラフの形がどう変わるか見てみたりすると良いでしょう。」
図形・証明問題の苦手を得意にする方法
図形や証明問題は、論理的な思考力が問われます。
「数学が得意な人 なぜこの問題が解けるのだろう?」と思うかもしれませんが、彼らは論理の積み重ねを意識しています。
- 図形: 問題文を図に書き込み、わかっている情報を整理することが重要です。「具体的には、補助線を引く練習をしたり、相似や合同の条件を一つずつ確認する習慣をつけましょう。」
- 証明: 結論から逆算して考える練習をしましょう。「たとえば、「〇〇を証明するには何が必要か?」と問いかけ、必要な情報(仮定や定理)を書き出してみるのが効果的です。」

復習の重要性:「数学が得意になった」と感じるためのサイクル
「数学が得意になった」という実感を得るためには、復習が何よりも大切です。
一度解いた問題でも、時間が経つと忘れてしまうのは自然なこと。
- 復習のタイミング
- 「その日のうちに復習」: 授業で習ったことや、その日に解いた問題は、寝る前に軽く見直すだけでも定着率が上がります。
- 「週末にまとめて復習」: 一週間で学んだ内容を総ざらいする時間を作りましょう。
- 復習の方法
- 間違えた問題を解き直す。
- 教科書やノートのポイントを読み返す。
- 理解度チェックテストを自分で行う。
参考記事:東大先生は怪しい!口コミ・評判の真実とは?驚きの調査結果を解説
数学が得意な中学生がやっている勉強法モチベーションを維持!「数学が得意になる方法」と心理的なアプローチ

「数学が得意になる方法」は、単なる勉強法だけでなく、心理的なアプローチも非常に重要です。
苦手意識を克服し、学習へのモチベーションを高く保つためのヒントをご紹介します。
- 「数学は苦手」という思い込みをなくす思考転換
- 小さな成功体験を積み重ねるコツ
- 集中力を高め、学習効率をアップさせる環境づくり
「数学は苦手」という思い込みをなくす思考転換
「数学は苦手」という固定観念が最大の障壁となっている場合が多くあります。
この思い込みを変えるには、まず「数学は才能ではなく努力で身につくスキル」であることを理解しましょう。
具体的には、「まだできない」を「まだできない」に変える思考転換が効果的です。
「私は数学ができない」ではなく「私は数学がまだできない段階にいる」と考えることで、成長の可能性を意識できます。
過去の小さな成功体験を思い出し、「一次方程式はできるようになった」「計算スピードは上がった」といった進歩を積極的に認識することが重要です。

参考記事:算数と数学の違いを簡単にわかりやすく3分で解説!考え方が変わる!
小さな成功体験を積み重ねるコツ
段階的な目標設定により、継続的な達成感を得ることができます。
大きな目標を小さな目標に分解し、毎日達成可能なタスクを設定しましょう。
たとえば、「方程式を完璧にする」という目標を「今日は一次方程式を5問正解する」「明日は文章題を3問解く」といった具体的な日々の目標に分けます。
達成した目標にはチェックマークをつけ、視覚的に進歩を確認できる仕組みを作りましょう。
週末には1週間の成果を振り返り、自分の成長を実感する時間を設けることも効果的です。

集中力を高め、学習効率をアップさせる環境づくり
適切な学習環境は集中力と学習効率に大きく影響します。
机の上は数学の教材だけを置き、スマートフォンなどの誘惑要素は別の部屋に置くことをおすすめします。
25分学習→5分休憩のポモドーロ・テクニックを活用し、集中力を維持しながら効率的に学習を進めましょう。
学習時間は「長時間やったから良い」ではなく「集中して取り組めたか」を重視します。
短時間でも集中して取り組んだ学習の方が、長時間だらだらと勉強するよりもはるかに効果的です。
「数学が得意になる方法」をサポートするおすすめツール&教材

- 中学生向けレベル別おすすめ参考書・問題集
- 動画やアプリを活用した新しい学習方法
- 独学が難しいと感じたら?塾やオンライン家庭教師の上手な活用法
中学生向けレベル別おすすめ参考書・問題集
基礎レベルの生徒には、「中学数学をひとつひとつわかりやすく」シリーズがおすすめです。
図解が豊富で、基本概念から丁寧に説明されているため、苦手意識の強い生徒でも取り組みやすい構成になっています。
標準レベルでは「ニューコース中学数学」や「チャート式中学数学」が効果的です。
これらの教材は、基礎から応用まで体系的に学習できる構成となっており、定期テスト対策にも適しています。
上級レベルを目指す生徒には「最高水準問題集」や「難関校受験用問題集」を活用し、思考力を鍛える高難度問題に挑戦することをおすすめします。

参考記事:中学生の数学参考書おすすめ15選!レベル別に最適な1冊が選べる!
動画やアプリを活用した新しい学習方法
動画学習では、YouTubeの「とある男が授業してみた」などが人気です。
視覚的で分かりやすい解説により、理解が困難な単元も効率的に学習できます。
アプリでは「数学トレーニング」や「Photomath」が特に有効です。
「数学トレーニング」は計算力向上に特化しており、通学時間などのスキマ時間を活用できます。
「Photomath」は問題をカメラで撮影するだけで解法を表示してくれるため、独学時の疑問解決に役立ちます。
答えを見るだけでなく、解法の過程を理解することを重視して活用しましょう。
楽しく勉強できる
中学生に大人気のタブレット学習教材|進研ゼミ中学講座
※部活と勉強を両立しながら志望高校合格に必要な学力を育める講座
ゲーム感覚で勉強できる!無学年式オンライン教材【すらら】
※国・数・理・社・英の5教科対応、一人ひとりの理解度に合わせて学習可能
全9教科・全教材が個別指導式で最適に学べる!SMIE ZEMI中学コース
※“ジブン専用”の定期テスト対策で9教科まるごと点数アップ!
独学が難しいと感じたら?塾やオンライン家庭教師の上手な活用法
個別指導塾は、生徒一人ひとりの理解度に合わせたカリキュラムを提供してくれます。
特に基礎から学び直したい場合や、特定の単元で大きくつまずいている場合に効果的です。
オンライン家庭教師は、時間や場所の制約が少なく、優秀な講師の授業を受けられるメリットがあります。
画面共有機能を使った指導により、対面授業と同等の学習効果を得ることができます。
選択時は、無料体験授業を積極的に活用し、自分に合った指導方法かどうかを確認することが重要です。
料金体系や講師の質を事前に十分検討しましょう。
数学に強いオンライン塾
森塾のオンライン部門!オンライン個別指導生徒数No.1のそら塾
※保護者が選ぶオンライン学習塾NO.1を獲得!しかも低料金!
圧倒的な合格実績!オンラインプロ教師のメガスタ!
※全国に40,000人の講師が在籍!きっとあなたにピッタリの講師が見つかる!
東大生によるオンライン個別指導トウコベ
※講師は全員東大生・東大院生!最高レベルの授業がこの価格で実現!
保護者の方へ:中学生の「数学が得意になる方法」を支えるヒント

中学生が「数学が得意になる方法」を見つけるには、保護者の方の理解とサポートも非常に重要です。
具体的なサポートのヒントをご紹介します。
- 中学生の数学学習をサポートする声かけと関わり方
- 自律学習を促すための環境整備
中学生の数学学習をサポートする声かけと関わり方
中学生が「数学は苦手」と感じていても、決して頭ごなしに否定したり、責めたりしないでください。
- ポジティブな声かけ: 「頑張っているね」「少しずつできるようになってきたね」など、具体的な努力や成長を認め、褒めるようにしましょう。
- 一緒に考える姿勢: 分からない問題があれば、すぐに答えを教えるのではなく、「どこが分からないの?」「どう考えたらいいと思う?」と一緒に考えてあげる姿勢が大切です。
- 興味を引き出す: 数学が日常生活でどのように役立っているかなど、興味を引くような話をしてみるのも良いでしょう。

自律学習を促すための環境整備
中学生が自分で「数学が得意になる方法」を模索し、実践できるよう、環境を整えることも重要です。
- 学習スペースの確保: 集中して勉強できる静かで整頓された学習スペースを用意してあげましょう。
- 学習スケジュールの相談: 一緒に学習スケジュールを立てることで、お子さん自身が学習を計画する習慣が身につきます。
- 適切な休息の推奨: 勉強ばかりではなく、適度な休息や気分転換も効率的な学習には必要です。
「中学生の数学が得意になる方法」に関するよくある質問

ここでは、中学生の皆さんが数学の学習に関してよく抱く疑問や懸念について、「数学が得意になる方法 中学生」の視点からお答えします。
- 数学が苦手な中学生におすすめの勉強法は?
- 数学で100点を取る方法はありますか?
- 中学校の数学でつまずきやすい単元は?
- 数学でやってはいけない勉強法は?
数学が苦手な中学生におすすめの勉強法は?
基礎の徹底と反復練習が最も効果的です。
まず、小学校の算数から中学1年生の内容まで、自分がどこでつまずいているかを正確に把握しましょう。
具体的には、毎日15分間の計算練習から始め、一つの単元を完全に理解してから次に進むことが重要です。
たとえば、正負の数の計算ができないまま方程式に進んでも、結局理解できずに挫折してしまいます。
焦らず、確実にステップアップしていく学習法を心がけてください。
間違えた問題は必ず解き直しをし、同じミスを繰り返さないように注意深く学習することが大切です。

数学で100点を取る方法はありますか?
計算ミスをゼロにする工夫と出題パターンの完全把握により、100点は十分に狙えます。
途中式を省略せずに丁寧に書き、見直しの時間を必ず確保しましょう。
過去のテスト問題や類似問題を繰り返し解くことで、出題傾向を把握し、どのような問題が出題されても対応できる力を身につけることが重要です。
特に、学校の先生が作成するテストには一定のパターンがあるため、授業で扱った問題や教科書の例題を完璧にマスターすることで、高得点を狙うことができます。

ケアレスミスについて知りたい方、【ケアレスミス対策】中学生がテスト前に読めば効果的
中学校の数学でつまずきやすい単元は?
方程式、関数、図形の証明の3つが特につまずきやすい単元です。
これらの単元は抽象的な概念を扱うため、多くの生徒が理解に苦労します。
方程式では移項の概念、関数ではグラフと式の関係、証明では論理的な思考過程が重要なポイントとなります。
これらの単元を学習する際は、具体例を多く使って理解を深めることが効果的です。
たとえば、関数では身近な事例(時間と距離の関係など)を使って説明することで、抽象的な概念も理解しやすくなります。

数学でやってはいけない勉強法は?
公式の丸暗記だけに頼る勉強法は避けるべきです。
公式を覚えても、その意味や使い方を理解していなければ、応用問題で活用することができません。
難しい問題ばかりに挑戦することも効果的ではありません。
基礎が不安定なまま難問に取り組んでも、理解が深まらず、かえって苦手意識を強めてしまいます。
間違いを放置することも危険です。
間違えた問題を見直さずに次に進んでしまうと、同じミスを繰り返してしまい、成績向上につながりません。
数学の人気記事
まとめ:中学生「数学が得意になる方法」数学の苦手を解消する効率的な勉強法

最後までご覧いただき、ありがとうございます。
以上、「中学生「数学が得意になる方法」数学の苦手を解消する効率的な勉強法」でした。
まとめ:数学が得意になる方法!中学生が簡単に実践できる勉強法
まとめ
毎日コツコツと継続する習慣が、数学上達の最大の秘訣です。1日15分でも良いので、計算練習や問題演習を続けることで、確実に力がついていきます。
小さな成功体験を積み重ねることを忘れないでください。
「今日は昨日より1問多く正解できた」「計算スピードが上がった」といった小さな進歩を大切にし、自分の成長を実感することが継続の原動力となります。
数学は積み重ねの教科だからこそ、継続的な努力が必ず結果につながります。
あなたの「数学が得意になりたい」という気持ちを大切に、今日から始めてみてください。
数学に強いおすすめ塾
東大生家庭教師
東大生によるオンライン個別指導トウコベ
※講師のほとんどが現役東大生!しかも、圧倒的な低価格を実現!安心の返金保証制度で生徒の成績アップをサポートします。
当サイトで人気の「東大先生」
※当サイトで人気の東大生によるオンライン家庭教師!講師全員が現役東大生・東大院生!資料請求が勉強が変わること間違いなし!
オンライン東大家庭教師友の会
※東大生をはじめとする難関大生がマンツーマンでオンライン指導!講師の2人に一人が厳しい採用基準を突破した現役東大生!
オンライン家庭教師e-live
※東大生や英学部生の講師が選べるオンライン家庭教師!オンライン家庭教師の実績は15年以上!信頼と実績のあるオンライン家庭教師
MeTULAB(ミートゥーラボ)
※講師は全員現役の東大生!大学受験、高校受験合格を目指す生徒に向けて、現役の東大生から親切・丁寧な個別指導が特徴
スタディコーチ
※講師のほとんどが東大生と早慶生!勉強の計画作成や進捗管理をおこなうコーチンが特徴!スタッフの丁寧な対応が印象的なオンライン家庭教師
STRUX
※東大出身の塾長が生徒を合格に導いてくれる!勉強の仕方を生徒に合わせて指導してくれるオンライン家庭教師!
国語に特化した「ヨミサマ。」
※国語に特化したオンライン個別指導塾。講師は現役東大生のみ!国語の成績が上がれば、他の教科の成績にも好影響。