中学生の暗記の苦手を解決！たった3つのコツで暗記が得意になる方法

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今回のお悩みはこちら。

相談者

なぜ？暗記が苦手なの？

暗記のポイントが知りたい？

暗記のコツが知りたい？

暗記は勉強の基本！

今回は、暗記のポイントについて説明します。

先生

暗記が苦手で勉強が進まないと感じている中学生の皆さんへ！「覚えられない…」と悩むこと、ありますよね。

でも、ちょっとしたコツを知るだけで暗記が得意になれるんです。

今回の記事では、暗記が苦手な中学生でも取り組みやすい、たった3つの簡単な方法を紹介します。

誰でもできる工夫で、覚える力をぐっと高めて、テストで自信を持てる自分になりましょう！

中学生が暗記を苦手とする理由とは？

先生

中学生が暗記を苦手とする理由とは？について解説します。

以下のポイントについて説明しています。

• なぜ中学生は暗記が難しいと感じるのか
• 暗記力を伸ばすために知っておきたいポイント
• 勉強ができない中学生はどうしたらいいですか？
• 社会が苦手な人の特徴

なぜ中学生は暗記が難しいと感じるのか

中学生が暗記が難しいと感じる理由はいくつかあります。

まず、多くの中学生が教科書の内容をただ読むだけで覚えようとしますが、これは脳に情報がしっかり入らず、すぐに忘れてしまいがちです。

また、暗記には「理解」が必要な場合が多く、例えば社会の歴史や科学の知識も、ただ覚えるだけでなく、なぜその出来事が起こったのか、どうしてその現象が起きるのかを理解することで記憶が定着しやすくなります。

さらに、暗記には集中力が求められますが、スマホやテレビなどが気になって集中できないと、時間だけが過ぎて効果的な暗記ができません。

例えば、毎日5分でも時間を決めて、暗記に集中する時間を作ると、効率が上がるでしょう。

参考記事：英語の成績（点数）を上げる方法中学生編│英語の成績が悪くても諦めるな！

暗記力を伸ばすために知っておきたいポイント

暗記力を伸ばすためには、いくつかの工夫が有効です。

例えば、「短時間で繰り返す」ことは、記憶を強化する効果的な方法です。

長時間にわたって一気に覚えようとすると、かえって疲れて頭に入りにくくなりますが、10分間の集中した暗記を1日に何度か行うと、脳に記憶が定着しやすくなります。

五感を使って覚えることも効果的です。

例えば、英単語を覚えるときに声に出してみたり、書いてみたりすると、視覚や聴覚も使うので、記憶に残りやすくなります。

もう一つのポイントは、「覚えた内容を他人に説明する」ことです。

友達や家族に自分の言葉で説明することで、理解が深まり、記憶も強くなります。

参考記事：【英語がわからない中学生】超簡単！ゼロから理解できる勉強法を解説

勉強ができない中学生はどうしたらいいですか？

暗記が苦手なために勉強が進まない中学生も多いです。

暗記力が弱いと感じると、やる気が下がり、「勉強しても覚えられない」と思ってしまうことがあります。

しかし、小さなステップを踏むことで少しずつ暗記力を鍛え、勉強しやすくすることが可能です。

例えば、英語の単語を一度にたくさん覚えるのではなく、「毎日3つずつ」といった小さな目標を立て、覚えた内容をノートにまとめることで達成感が生まれます。

この積み重ねによって暗記が少しずつ得意になり、勉強への苦手意識も軽減されます。

参考記事：高校受験の内申点を上げ方のコツをこれを読めばわかります！

社会が苦手な人の特徴

社会が苦手な人にはいくつかの特徴が見られます。

まず、「出来事の流れが理解できない」ことが多くあります。

社会科では歴史や地理、政治などの分野があり、それぞれに多くの情報がありますが、これを単に暗記するのではなく、流れを理解することが重要です。

例えば、歴史を覚えるとき、ただ年号と出来事を覚えるのではなく、出来事の原因や影響を意識して学ぶと理解しやすくなります。

「自分に関係ないと感じてしまう」というのも苦手意識の一因です。

社会の知識は将来に役立つことが多く、興味が持てる分野を見つけることで、学びのモチベーションも上がります。

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参考記事：【トウコベ】口コミ・評判を徹底解説！知っておきたい口コミの真実

暗記を得意にするための基本的なコツ

先生

暗記を得意にするための基本的なコツについて解説します。

以下のポイントについて説明しています。

1. 暗記するのに一番いい方法は？
2. 中学生が効率よく暗記する方法は？
3. 中学生が記憶力を上げる方法はありますか？
4. 小さな目標を立てて達成感を感じる方法
5. 理解を深めることで暗記しやすくする工夫

暗記するのに一番いい方法は？

暗記するのに一番効果的な方法は、繰り返しと実践を組み合わせることです。

記憶は一度で完璧に定着するわけではなく、何度も繰り返すことで長く覚えられるようになります。

例えば、歴史の年号や英単語を覚える際には、一度ノートにまとめ、翌日や数日後に再度確認するサイクルを作りましょう。

友達や家族に覚えた内容を説明するのも効果的です。

例えば、「この年号は〇〇という出来事があった年」と口に出して話すことで、記憶がさらに強化されます。

中学生が効率よく暗記する方法は？

効率的に暗記するためには、「短時間での集中」を意識しましょう。

長時間ずっと勉強するよりも、10〜15分の集中した暗記時間を複数回に分ける方が効果的です。

例えば、英単語を覚えるなら、朝に10分、夜に10分と分けて練習することで脳が記憶しやすくなります。

「朝や寝る前に暗記を行うと効果が高い」とされていますので、日常生活に合わせた暗記時間を設定するとさらに効率が上がります。

中学生が記憶力を上げる方法はありますか？

記憶力を上げるには、睡眠と規則正しい生活が欠かせません。

特に睡眠中には、覚えたことが脳に定着しやすくなると言われています。

例えば、夜に覚えた内容を翌朝軽く復習すると、記憶が強化されます。

運動も記憶力を高めるのに効果的です。

短い散歩や軽い運動をすることで、血流が良くなり、脳も活性化します。

勉強とリフレッシュを交互に取り入れて、記憶力を上げていきましょう。

小さな目標を立てて達成感を感じる方法

暗記が得意になるためには、達成感を感じる小さな目標を立てることが大切です。

大きな目標に取り組む前に、まずは手の届く範囲で「今日10個の英単語を覚える」など具体的な目標を設定しましょう。

例えば、10個覚えられたらチェックを入れるシートを作って、自分の達成を見える化すると、やる気も上がります。

この積み重ねによって自信がつき、自然と暗記力が向上します。

理解を深めることで暗記しやすくする工夫

暗記が苦手な場合は、まず理解を深めることが重要です。

暗記する内容がなぜそうなるのかを理解することで、記憶に残りやすくなります。

例えば、社会科の歴史の勉強であれば、出来事がどうつながっているのかや、背景を理解することで単なる暗記ではなく「ストーリー」として覚えやすくなります。

理科も同様に、実験の内容や原理を理解することで覚えやすくなり、応用にもつながります。

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参考記事：【そら塾の口コミ・評判】ひどい？塾経験者が徹底調査した結果は？

中学生が定期テストで高得点を取る暗記のコツ

先生

中学生が定期テストで高得点を取る暗記のコツについて解説します。

• 教科書の音読を繰り返す
• 暗記するまで確認テストを繰り返す
• 間違った箇所の一覧を作成して暗記する
• 暗記できない箇所は五感を使って覚える
• 暗記の基本はインプットとアウトプット

教科書の音読を繰り返す

教科書の内容を何度も音読することで、文章が頭に入りやすくなります。

音読は視覚と聴覚の両方を使うため、ただ黙読するよりも記憶に残りやすい効果があります。

例えば、歴史の重要な年号や科学の用語を、声に出してゆっくり読むことで集中力も高まります。

毎日少しずつ音読する時間を設けると、内容が自然と記憶に定着し、定期テストでも重要なポイントをすぐに思い出せるようになるでしょう。

暗記するまで確認テストを繰り返す

暗記の効果を確かめるためには、自分で確認テストを作り、何度も繰り返すのがおすすめです。

例えば、英単語や社会の用語をカードに書き、1日に5枚ずつ覚えるようにします。

毎朝テストし、わからなかったカードだけ繰り返し学習する方法が効果的です。

また、覚えたカードは別にまとめておき、達成感も得られます。自分の進歩が見えることで、やる気も続き、勉強が苦手でも効率的に進められるでしょう。

間違った箇所の一覧を作成して暗記する

苦手なポイントを克服するために、間違った箇所をリスト化し、そのリストに集中して取り組むと効果的です。

例えば、過去のテストや問題集で間違えた箇所をノートにまとめておき、毎日そのリストを見返す時間を作ります。

苦手な問題が見える形で整理されていると、何を優先的に覚えるべきかが明確になり、暗記がスムーズになります。

見直す頻度を上げることで、間違えた内容が定着しやすくなります。

暗記できない箇所は五感を使って覚える

どうしても暗記できない内容は、視覚・聴覚・触覚などの五感を使って記憶に残す工夫をしてみましょう。

例えば、英単語を覚えるときに、ノートに書いて視覚を使い、声に出して聴覚を刺激し、書いた内容を指でなぞることで触覚も活用する方法です。

歴史の年号なども、語呂合わせを口に出して覚えると、脳に残りやすくなります。

五感をフルに使うことで、忘れにくい強い記憶が作れます。

暗記の基本はインプットとアウトプット

暗記の成功には、「インプット」と「アウトプット」のバランスが大切です。

インプットは、情報を頭に入れることです。

例えば、教科書を読んだり、ノートに書いたりして知識を自分の中に取り込む作業がこれにあたります。

しかし、ただインプットだけでは記憶が定着しにくく、忘れてしまうこともあります。

そこで、アウトプットが重要になります。アウトプットとは、覚えた内容を自分の言葉で説明したり、テストで確認したりすることです。

例えば、覚えた英単語を使って簡単な文章を作る、歴史の出来事を家族に説明するなど、実際に使うことで記憶が強化され、忘れにくくなります。

インプットとアウトプットを組み合わせて、暗記をしっかりと定着させましょう。

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具体的な暗記のコツを使って克服しよう

先生

具体的な暗記のコツを使って克服する方法について解説します。

• イメージを使って覚えるテクニック
• リズムや語呂合わせで覚える方法
• 頭に残りやすい暗記のタイミング

イメージを使って覚えるテクニック

イメージを使うことで、難しい情報も記憶に残りやすくなります。

例えば、歴史の年号と出来事を覚えるときに、その時代の様子や出来事のイメージを頭に思い浮かべると、記憶が強くなります。

地理の国名や山脈なども、地図を見ながらその場所に関連する風景や特徴を想像することで覚えやすくなります。

英単語も意味に関連した絵やシンボルを描いてみると、単語とイメージが結びつき、より記憶に残りやすくなります。

視覚的な情報は脳に残りやすいので、イメージを利用した暗記法は特におすすめです。

リズムや語呂合わせで覚える方法

リズムや語呂合わせを使うと、暗記が楽しくなり、覚えやすさも格段にアップします。

例えば、歴史の年号「いい国（1192）作ろう鎌倉幕府」や、「水は酸素が1つと水素が2つ（H2O）」のように、音に合わせて言葉を覚える方法です。

九九や英単語もリズムに乗せて覚えると、歌のように頭に残りやすくなります。

友達と一緒にリズムをつけて覚えると、さらに楽しくなり、学習意欲も湧いてくるでしょう。

語呂合わせやリズムを活用して、暗記をゲーム感覚で進めると効果的です。

頭に残りやすい暗記のタイミング

暗記に最適なタイミングは、朝の勉強や夜寝る前です。

朝は脳がリフレッシュしているため、新しい情報を吸収しやすく、夜は寝ている間に記憶が整理されるため、学んだことが脳に残りやすいと言われています。

例えば、寝る前に英単語を10個読み、朝起きたらその単語を復習することで、記憶が強化されます。

また、暗記の間に短い休憩を挟む「ポモドーロテクニック」を使うと集中力も高まり、暗記が効率的に進みます。

タイミングを工夫することで、暗記効果がぐっと上がります。

暗記が苦手な中学生におすすめ！タブレット学習教材

暗記が苦手な中学生は、タブレット学習教材で勉強するのも良い方法。

なぜなら、タブレット学習教材を利用することで、ゲーム感覚で集中して学習できるからです。

タブレット学習教材には、学校の授業内容を予習・復習できるものや、苦手な分野を克服するためのものなど、さまざまな種類があります。

また、中学生の学年や学習レベルに合わせて選べるため、中学生一人ひとりに合った学習ができます。

タブレット学習教材は、中学生がゲーム感覚で学習できるので、勉強が苦手な中学生でも楽しく学習できるでしょう。

また、タブレット学習教材には、中学生の学習状況を保護者が確認できる機能が付いているものもあるので、中学生の学習進捗を把握できます。

以下は、中学生向けのタブレット学習教材のおすすめポイント。

タブレット学習教材は、勉強が嫌いな中学生、学校の授業に遅れを取っている中学生や、勉強が苦手な中学生にもおすすめです。

中学生におすすめタブレット学習教材比較表

※オンライン料金の詳細については公式サイトからお問い合わせください。※社名をタップすると公式ホームページに移動します。
※学年や講師ランク・授業時間により料金は変動します。

進研ゼミ：中学講座で暗記が得意に！

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進研ゼミ中学講座は、ベネッセコーポレーションが提供している中学生向けの通信教育です。

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進研ゼミ中学講座は、中学校の授業内容をしっかり学びたい、記述力や思考力を鍛えたい、夏休みや冬休みの学習を充実させたい、といった中学生におすすめです。

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2010年にスタートして以来、多くの中学生に利用されてきました。

すららの特徴は、以下の通りです。

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• ゲーム感覚で学習できるので、勉強が苦手な中学生でも楽しく学習できます。
• 保護者向けのサポートサイトがあり、中学生の学習状況を把握できます。

すららは、学習に苦手意識を持っている中学生や、効率的に学習を進めたい中学生におすすめです。

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2012年にスタートして以来、多くの中学生に利用されてきました。

スマイルゼミの特徴は、以下の通りです。

• タブレット端末を使って学習できるので、ゲーム感覚で楽しく学べます。
• 中学生の学習状況をAIが分析して、一人ひとりに合った学習内容を自動的に提案してくれます。
• 保護者向けのサポートサイトがあり、中学生の学習状況を把握できます。

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まとめ：中学生の暗記の苦手を解決！たった3つのコツで暗記が得意になる方法

先生

最後までご覧いただき、ありがとうございます。

今回の記事、「中学生の暗記の苦手を解決！たった3つのコツで暗記が得意になる方法」は参考になりましたでしょうか？

暗記のポイントが理解できました。

相談者

以上、「中学生の暗記の苦手を解決！たった3つのコツで暗記が得意になる方法」でした。

まとめ：中学生の暗記の苦手を解決！たった3つのコツで暗記が得意になる方法

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