
こんにちは、塾オンラインドットコム「合格ブログ」のGOGOです。
小学生と中学生向けに、勉強に役立つ情報を発信しています。
今回のお悩みはこちら。

高校受験を控えた中学生です。
内申点の上げ方を教えて下さい。
高校受験において内申点はとても大切。
今回は、内申点の上げ方のヒントについて説明します。

高校受験の内申点の上げ方って気になりますよね?
今回紹介する「中学生の内申点を上げる方法!7つのポイントで内申点アップ!」を読めば、高校受験の内申点の上げ方がわかります。
なぜなら、生徒にアドバイスして、実際に生徒の内申点が上がっているからです。
この記事では、高校受験の内申点の上げ方を具体的に紹介しています。
記事を読み終わると、高校受験の内申点の上げ方がわかる内容となっています。
また、この記事終わりにいろいろな内申点対策を紹介しています。参考にしてください。
※この記事には一部PRが含まれます。
読み終えるとわかること
内申点はとても大切。
内申点の上げ方(定期テスト)。
提出物は忘れずに。
授業中の態度が大切。
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参考記事:【トウコベ】評判・口コミ・料金を塾経験者が徹底調査!おすすめできる塾なの?
Contents
中学生の内申点を上げる方法!7つのポイントで内申点アップ!


最初は内申点について説明します。
以下、大事なポイント。
- 内申点とは
- 高校入試の合否判定
- 内申点の評価方法
中学生の内申点とは
中学生になると、「内申点」や「内申書」って聞いたことありますよね?
内申書は「調査書」と呼ばれることもあり、中学での成績や学校生活・部活動・生徒会活動などについて記載されています。
内申書は中学校の担任の先生が作成して、各生徒が受験する高校に提出されるものです。
内申書には、内申点が記載されており、入試の合否に関わる重要な書類です。
内申点は、中学校で学習する9教科の評定を5段階で算出した点数のこと。
高校受験で合格を勝ち取るためには、内申点対策を心がけて、高い内申点を獲得するのがポイント。
高い内申点を取るためにも内申点の対策をしっかりと頭に入れておけば、普段の学校生活での大切なポイントがわかるはずです。
受験は子どもだけでなく、保護者の協力も必要となるので、保護者も内申点を理解しておく必要があります。
高校受験において内申点はとても重要なものなのです。

参考記事:中学生の定期テスト対策を具体的に紹介【正しい勉強法を学べ】
内申点の計算方法
内申点とは学年ごとの成績を点数化したもので、9教科の成績を5段階で評価し、その合計の45点満点の点数を評定として記載します。
また、都道府県によって内申点の計算方法などに違いがあるので、お住まいの教育委員会のホームページなどで確認してください。
例えば、東京都では、内申点の評価は中学3年生の2学期のみが対象。
神奈川県では、中学2年生と中学3年生の内申点が高校入試の合否判定に用いられています。
また、東京都の内申点の計算方法は、主要5教科は、内申点をそのまま足して、実技4教科については、合計を2倍して、65点が満点。
神奈川県では、中学2年生は9教科5段階の評定9×5=45点満点、中学3年生は、9教科5段階の評定を2倍9×5×2=90点満点、各学年の合計135点が満点です。
隣同士の県でもこれだけ内申点の計算方法に違いがあるので注意が必要です。

参考記事:【数学の苦手な中学生必見】数学の成績が上がる勉強法!定期テスト対策も紹介
内申点の評価のポイント
内申点は観点別評価を基準にして教科別に「知識・技能」、「思考・判断・表現」、「主体的に学習に取り組む態度」の3の観点について評価。
教科別・項目別でA~Cの3段階で評価されます。
この観点を総合的に判断して内申点の「5・4・3・2・1」の評定が決定。
通知表を見返して自分はどの観点が優れているか?どの観点が劣っているのかで対策してください。
知識・技能とは?「知識・技能」の評価は、各教科等における学習の過程を通した個別の知識及び技能の習得状況について評価するとともに、それらを既有の知識及び技能と関連付けたり活用したりする中で、概念等として理解したり、技能を習得したりしているかについて評価。
具体的な評価方法としては、例えば定期テストやプリントなどでは、事実的な知識の習得を問う問題と、知識の概念的な理解を問う問題とのバランスに配慮し、工夫改善を図るなどが考えられます。
また、生徒が文章による説明をしたり、各教科などの内容の特質に応じて、観察 ・ 実験をしたり、式やグラフで表現したりするなど実際に知識や技能を用いる場面を設けるなど、多様な方法を適切に取り入れていくことなども考えられます。
思考・判断力・表現とは?筋道をたてて考える力・資料やグラフを読み取り情報を活用する力・自分の言葉でわかりやすく表現する力のこと。
具体的な評価方法としては、定期テストやプリントに限らず、論述やレポー 卜の作成、発表、グルー プや学級における話合い、作品の制作や表現などの多様な活動を取り入れたり、それらを集めたポー 卜フオリオを活用したりするなど評価方法を工夫することが考えられます。
「主体的に学習に取り組む態度とは、知識及び技能を獲得したり、思考力、判断力、表現力等を身に付けたりするために、自らの学習状況を把握し、学習の進め方について試行錯誤するなど自らの学習を調整しながら、学ぼうとしているかどうかという意思的な側面を評価。
「主体的に学習に取り組む態度」、具体的な評価方法としては、ノー トやレポー トなどにおける記述、授業中の発言、教師による行動観察や、児童生徒による自己評価や相互評価などの状況を教師が評価する際に考慮する材料の一つとして用いること。
その時に、各教科などの特質に応じて、児童生徒の発達の段階や一人ひとりの個性を十分に考慮しながら、「知識・ 技能」や「思考・ 判断 ・ 表現」の観点の状況を踏まえた上で、評価しています。
内申点について知りたい方、中学生の内申点の付け方を知る!これで内申点対策はバッチリ!
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参考記事:【そら塾の口コミ・評判】ひどい?塾経験者が徹底調査した結果は?
中学生の内申点を上げる方法!7つのポイントを解説!


中学生の内申点を上げる方法を7つ紹介。
優先度の高い順に説明します。
- 定期テストで良い点数を取る
- 小テストは内申点アップのチャンス
- 提出期限を守る
- 提出物で内申点アップするコツ
- 授業は積極的に参加する
- 授業中の態度に気をつける
- 忘れ物をしない!
定期テストで良い点数を取る
定期テストで良い点を取ることが最も効果の高い内申点対策。
なぜなら、内申点を決める要素で大きなウェートを占めているのが「定期テスト」の結果だからです。
定期テストの結果が内申点アップにつながります。
定期テスト対策をしっかり行うことが最大の内申点の対策と言えます。
また、定期テストは観点別に評価されるという側面があります。
具体的には、「知識・技能」、「思考・判断・表現」、「主体的に学習に取り組む態度」という3項目で評価。
定期テストで高得点を取るためには、「評価を上げたい」と考えている観点を理解しておく必要があります。
加えて、定期テストでは、学校の小テストで出題された問題と同じものが出題される可能性も多く、定期テストで確実に得点につなげたいなら、普段の小テストにも気をつける必要があります。
テスト前に集中して勉強するのではなく、毎日コツコツと勉強して確実に良い点を取ることが内申点対策の一番のポイントです。

参考記事:社会の勉強法【中学生編】暗記のコツを知ると!定期テストで成績アップ!
小テストは内申点アップのチャンス
内申点は、定期テストの点数だけでなく、小テストの点数も加味されます。
小テストは、各単元や範囲が終わるたびに行う確認テストです。
計算テストや英単語テストなど、基本的な問題が多く、毎回の授業の復習になるため、満点を取ることは難しくありません。
小テストで高得点を取るためには、授業内容をしっかりと理解しておくことが大切。
教科書やワークにある基本問題を繰り返し解いて、問題を解くための手順や解き方を身につけましょう。
また、授業中は集中して先生の話を聞き、わからないことはすぐに質問しましょう。
小テストは、内申点を上げるためのチャンスです。
毎回満点を取れるように、日頃からコツコツと勉強しておきましょう。

参考記事:【高校受験】志望校が決まらない!20のチェックポイントで志望校を決める!
提出期限を守る
提出物を提出期限内に提出できなかった場合、その提出物は評価されません。
また、提出物は、学習意欲や自主性を示すものの一つ。
提出物を提出期限内に提出できないということは、学習意欲や自主性に欠けるという印象を与えてしまいます。
提出期限を守るためには、まず、提出物の提出期限を把握しておくことが大切。
提出物には、宿題やレポート、課題、作品など、様々な種類があります。
提出物の種類ごとに提出期限を把握し、スケジュールを立てて、余裕を持って取り組みましょう。
また、提出物は、期限内に提出するために、早めに取り組むことも大切です。
期限ギリギリになって提出物を作成すると、ミスや修正が多くなり、提出物の質が下がる可能性があります。
早めに取り組んで、ミスをなくすようにしましょう。

参考記事:英語の偏差値を上げたい中学生はこれを実践するだけ!
提出物で内申点アップするコツ
提出物は、内申点の評価に大きく影響します。
提出期限を守ることは最低限のルールですが、中身も充実させてこそ、高評価が得られます。
中学生の提出物で特に多いのが、教科書準拠のワークです。
テスト範囲のページを全て解答し、丸つけまで終わらせて提出する場合もあります。
しかし、答えを丸写しで提出しようとする中学生もいます。
これは、生徒にとっても先生にとっても不利益です。
理由は、「自分で考えて問題を解いていないので、知識が定着していない」と判断され、厳しい評価がつけられるからです。
では、どうやってワークの完成度を高めるのか。
それは、時間をかけて丁寧に取り組むこと。
ワークの提出期限は、テスト当日やテスト終了後など、比較的短い場合が多い。
そのため、テスト直前にまとめて取り組もうとすると、時間に追われて答えを丸写しで、提出してしまう可能性があります。
そこで、ワークの完成度を高めるためには、授業で取り上げられたページは、その日のうちに取り組むことをおすすめします。
授業で学んだ内容をすぐにワークに取り組むことで、知識の定着が早まります。
また、時間に余裕を持って取り組めるので、答えを丸写しするのではなく、自分の頭で考えて問題が解けるでしょう。
さらに、ワークの完成度を高めるためには、自分の考えをしっかりとまとめることも大切です。
ワークには、問題の答えだけでなく、考えや理由を記入する欄もあります。
この欄を空白で提出してしまうと、自分の考えが伝わらず、評価が下がる可能性があります。
自分の考えをしっかりとまとめるには、問題を解く前に、問題文をよく読んで理解することが重要です。
問題文を理解することで、問題を解くためのアプローチが見えてきます。
また、問題を解いた後は、自分の考えを文章でまとめてみることも効果的。
自分の考えを文章にすることで、考えが整理され、より深く理解できます。
提出物は、内申点の評価に大きく影響する重要なものです。
時間をかけ丁寧に取り組むことで、高評価が得られます。

授業は積極的に参加する
内申点を上げる方法として、授業に積極的に参加することは非常に効果的です。
授業に参加するということは、単にノートを取ることや先生の話を聞くことだけではありません。
先生やクラスメイトの質問に答えたり、発言したりすることも、授業への積極的な参加のひとつです。
授業に積極的に参加することで、先生から「授業に興味を持って取り組んでいる」という印象を与えられます。
また、授業の内容を理解する力や、自分の考えを表現する力をアピールもできます。
授業に積極的に参加するためには、まず先生の話に集中して聞くことが大切。
先生の話が聞き取れなければ、わからないことや疑問点も出てきます。
先生の話を聞きながら、ノートに要点をまとめたり、先生の質問に答えられるように準備しておきましょう。
授業中は、積極的に質問しましょう。
わからないことや疑問点は、すぐに先生に質問することで、理解度が深まります。
また、先生やクラスメイトの質問に答えることで、自分の考えや知識をアピールできます。

参考記事:【中学生】英語の苦手を5分で解決!英語の定期テストで良い点数を取る方法!
授業中の態度に気をつける
内申点を上げるためには、授業中の態度に気をつける必要があります。
授業中の態度は、先生からの評価に大きく影響します。
授業中の態度で大切なことは、以下の3つです。
- 授業に集中する
- 先生の話を聞く
- 質問や発言する
授業に集中することで、先生の話を聞き逃すことなく、内容を理解できます。
また、先生の話を聞く姿勢も大切。
先生の話を聞きながら、ノートに要点をまとめたり、先生の質問に答えられるように準備しておきましょう。
授業中の態度を改善するためには、以下のことに注意しましょう。
- 授業前に、教科書や参考書を予習しておく
- 授業中は、先生の話に集中して聞く
- ノートに要点をまとめる
- 分からないことや疑問点は、すぐに先生に質問する
- 先生やクラスメイトの質問に答える
- 授業中に発表や意見交換する
これらのことに気をつけることで、授業中の態度を改善し、内申点アップを目指しましょう。
具体的な方法としては、以下のようなものが挙げられます。
- 授業前に、教科書や参考書を予習しておくことで、授業内容を理解しやすくなります。
- 授業中は、先生の話を聞きながら、ノートに要点をまとめることで、理解度が深まります。
- 分からないことや疑問点は、すぐに先生に質問することで、理解度が深まります。
- 先生やクラスメイトの質問に答えることで、自分の考えや知識をアピールできます。
- 授業中に発表や意見交換する機会があれば、積極的に取り組むことで、自分の考えや意見を人に伝える力を磨けます。
授業態度を改善し、成績もアップできれば、内申点アップにつながるでしょう。

参考記事:【中学生】漢字の勉強法についてわかりやすく解説!漢字ドリル厳選5冊を紹介!
忘れ物をしない!
中学生の内申点は、授業態度や提出物、忘れ物などを総合的に評価されます。
その中でも、忘れ物は内申点に大きく影響する要素の一つです。
忘れ物が多いと、先生から「授業に興味がない」「計画性がない」という印象を与えてしまいます。
また、忘れ物があると、授業や課題に支障をきたし、学習の遅れにもつながります。
忘れ物をしないためには、日頃からしっかりと準備することが大切です。
- 必要なものをリストアップして、忘れ物をしないようにする
- 宿題や持ち物は、前日までに用意しておく
- 学校に行く前に、カバンの中身を確認する
また、忘れ物がないように、以下のことに注意しましょう。
- 持ち物は、いつも同じ場所に置く
- 定期的にカバンの中身を確認する
- 宿題や提出物は、早めに始める
忘れ物をしないためには、ちょっとした努力が必要ですが、内申点や学習にも良い影響を与えますので、ぜひ意識してみてください。
以下に、忘れ物をしないための具体的な方法をいくつかご紹介します。
- 学校に行く前に、カバンの中身を確認する
- 宿題や提出物は、早めに始める
- 持ち物は、いつも同じ場所に置く
- 定期的にカバンの中身を確認する
- 必要なものをリストアップして、忘れ物をしないようにする
これらの方法を参考に、忘れ物をしない習慣を身につけ、内申点アップを目指しましょう。
参考記事:【内申点対策】専門家が内申点を上げる!おすすめオンライン塾を紹介!【随時入会可】
参考記事:【オンライン塾:中学生】口コミ・評判の良いオンライン塾!厳選7つ紹介
定期テスト対策で内申点を上げる方法


内申点を上げるための定期テスト対策について解説。
以下のポイントについて説明しています。
- テスト期間中の勉強時間と勉強法
- 内申対策:各教科の勉強法
- 塾に通って定期テスト対策!
テスト期間中の勉強時間と勉強法
定期テストで良い点数と取るためには、最低でも2週間前からテスト勉強を始めましょう。
なぜなら、1週間前ではテスト範囲の勉強が終わらい可能性があるからです。
勉強時間についても、平日は3時間以上、土日の休日は5時間以上の学習をおすすめします。
理由は、1教科につき10時間の勉強が必要と考えています。
そうなると、5教科☓10時間=50時間の勉強時間が必要。
2週間前からテスト対策するため、1週間で25時間の勉強時間。
そうすると、平日は3時間、土日の休日は5時間以上となるのです。
これまで定期テストで良い結果が出せなかった場合は勉強法を見直す必要があります。
特に期末テストでは9教科のテストが実施されます。
実技4教科についても内申点に加算されるので、気を抜かずに対策を進めましょう。

定期テスト対策について知りたい方、中学生が定期テストの勉強法を知ると内申点アップ間違いなし!
内申対策:各教科の勉強法
各教科の定期テスト対策についてまとめてみました。
参考にしてください。
英語 | 1.教科書をスラスラ読めるまで音読する。(7回読むのが効果的です。「7回読み勉強法」) 2.進出単語と塾、そして重要な英文法の例文を暗記する。3.教科書に書かれている英文を和訳する。 |
数学 | 1.公式はすべて暗記する。公式の暗記だけではなく使い方も覚える。 2.公式を使った基本問題を繰り返し行う。3.学校のワークやプリントの計算問題・応用問題を繰り返し行い、解き方を覚える。 |
国語 | 1.教科書をスラスラ読めるまで繰り返し音読。 2.新出漢字・熟語の暗記そして語句の意味まで覚える。3.国語のノートを見直して、重要なポイントを確認。 |
理科 | 1.教科書を読み「理解」する。テストまでに7回以上読んで理解。 2.用語・公式・実験などの重要事項を暗記する。用語・用語の意味・公式・実験などの暗記事項を暗記。3.学校のワークやプリントの問題集などを繰り返し解いて解き方をマスター。 |
社会 | 1.教科書を読み「理解」する。テストまでに7回以上読んで理解。 2.教科書の太字や重要事項を暗記。3.学校のワークやプリントの問題集などを繰り返し解いて習得。 |
以上、定期テストの科目別の勉強法でした。

参考記事:体育・音楽・美術・技術家庭の実技4教科の内申点を上げる!
塾に通って定期テスト対策!
塾に通って定期テスト対策するのが良い理由は、以下の3つです。
【プロの講師による指導が受けられる】
塾には、学習のプロである講師が在籍しています。講師は、学校の授業内容を熟知しており、定期テストで高得点をとるためのノウハウを持っています。また、一人ひとりの生徒の学習状況や理解度に合わせて、適切な指導が受けられます。
【効率的に勉強できる】
塾では、定期テスト対策に特化したカリキュラムや教材が用意されています。また、講師が定期テストの出題傾向を分析し、効果的な対策方法を指導してくれます。そのため、自分で勉強するよりも効率的に勉強できます。
【モチベーションを維持できる】
塾に通うことで、他の生徒と一緒に勉強したり、講師から励まされたりすることで、モチベーションを維持できます。また、塾に通うことで、定期テストで高得点を取るという目標が明確になり、勉強への意欲が高まります。
塾に通って定期テスト対策をすることで、効率よく成績アップが目指せます。
塾選びのポイントとしては、学校のカリキュラムや出題傾向を熟知している講師が在籍しているか、一人ひとりの生徒に適した指導が受けられるか、定期テスト対策に特化したカリキュラムや教材が用意されているかなどを考慮するとよいでしょう。
具体的なメリットとしては、以下のようなものが挙げられます。
- 基礎的な知識や解法が身につく
- 応用問題を解く力を養える
- 時間配分や解答テクニックを学べる
- テストの傾向や対策方法を理解できる
- モチベーションを維持できる
塾に通って定期テスト対策をすることで、内申点アップや志望校合格につながる可能性が高まります。
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参考記事:【メガスタ】料金・評判・口コミ・リアルな真実!おすすめオンライン家庭教師!
参考記事:【メガスタ】料金は高い?他のオンライン家庭教師と料金を比較調査
内申点を上げる方法:授業中の態度に気をつけて


内申点を上げる方法として授業の態度についてまとめてみました。
以下のポイントについて説明しています。
- 授業中の態度は要注意
- 忘れ物は厳禁
- 積極的な質問
内申点を上げるためには授業中の態度は要注意
授業中の態度も観点別の評価の対象です。
授業態度とはは、学校での授業中に授業を受ける姿勢・気持ちを評価しています。
観点でいうと「主体的に学習に取り組む態度」の評価に大きく影響するのが授業態度です。
「授業を受けている・聞いている」だけでは、評価は上がりません。
内申点の評価を上げるためには、積極的な姿勢で、「授業内容に“関心が強く”“意欲的に”受けている・聞いている」と思われなければなりません。
反対に「関心も低く、意欲もない」と評価されれば、内申点は厳しい評価です。
授業態度NG編
・居眠り
・あくび
・無駄話
・座ってられない
・時間を守れない
授業中の態度は、親が把握できないので、三者面談等で授業態度について聞いてみると良いでしょう。

参考記事:【高校受験生】中学3年生の受験までの1年間のスケジュールを確認する!
内申点対策:忘れ物は厳禁
忘れ物をすると、「主体的に学習に取り組む態度」の観点から大きなマイナス評価。
例えば、ノートを忘れたら、授業中に大事なことをノートに取れないでしょう。
音楽の授業でリコーダーを忘れると、こちらも音楽の授業でリコーダーの練習ができません。
忘れ物をした場合も評価は下がります。
学校の先生は、生徒の忘れ物に目を光らせているのです。
忘れ物についても、親が授業の日程などを把握することで、回避できるでしょう。
中学生にとっては、忘れ物はつきものです。
親も一緒になって忘れ物の防止をすることで内申点の対策になるのです。

参考記事:【オンライン家庭教師】高校受験に効率よく合格する!おすすめ10社をランキング!
内申点対策:積極的な質問
授業中の態度で先生に好印象を与えるためには、積極的な質問が効果的。
先生の質問には積極的に手を上げることで良い印象を与えられます。
最近では出席番号順に発表することもあるみたいですが。
とにかく、積極的な姿勢が評価されることは間違いありません。
授業終了後に、職員室に行って、先生に質問するなどすると良いかもしれません。
内申点を上げるためには、積極的な姿勢を見せることが対策となるのでやってみてください。
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参考記事:【トウコベ】料金は高いの?他の個別指導・家庭教師と料金を徹底比較
まとめ:中学生の内申点を上げる方法!7つのポイントで内申点アップ!


最後までご覧いただき、ありがとうございます。
今回の記事、中学生の内申点を上げる方法!7つのポイントで内申点アップ!は参考になりましたでしょうか?
内申点について理解できました。

以上、「中学生の内申点を上げる方法!7つのポイントで内申点アップ!」でした。
まとめ:中学生の内申点を上げる方法!7つのポイントで内申点アップ!
まとめ
中学生の内申点を上げるためには、以下の3つのポイントを押さえることが大切です。
1.授業に積極的に参加する
授業に積極的に参加することで、先生から「授業に興味を持って取り組んでいる」という印象を与えられます。また、授業の内容を理解する力や、自分の考えを表現する力をアピールできます。
2.定期テストで高得点をとる
定期テストの成績は、内申点の重要な要素です。定期テストで高得点をとるためには、授業内容をしっかりと理解し、日頃から勉強を積み重ねることが大切です。
3.提出物や忘れ物に注意する
提出物や忘れ物は、内申点にマイナスの影響を与えます。提出物は、期限を守って提出するようにし、忘れ物はないように注意しましょう。
これらのポイントを押さえることで、内申点アップを目指せます。また、内申点アップを目指すためには、日頃から勉強をしっかりと積み重ねることも大切です。
具体的な方法としては、以下のようなものが挙げられます。
・授業前には、教科書や参考書で予習する
・授業中は、先生の話に集中して聞き、ノートに要点をまとめる
・わからないことや疑問点は、すぐに先生に質問する
・定期テスト対策をしっかり行う
・提出物は、期限を守って提出する
・忘れ物をしないように注意する
日頃から、これらのことに気をつけることで、内申点アップを目指しましょう。
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