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今回のお悩みはこちら。
高校受験の面接で自己PRが心配です。
自己PRのポイントや例文の書き方が知りたいです。
高校受験の面接で自己PRはとても大切です。
今回は、自己PRのポイントや例文について解説します。
高校受験における自己PRは、子どもが自分の強みや個性を相手に伝えるための大切な場面です。
しかし、多くの中学生がどのように自己PRを書けばよいか、悩むことが多いです。
そこで、この記事では、親御さんが子どもをサポートするための自己PRの書き方と例文を紹介します。
お子さんが面接で自信を持って自己アピールできるようになるためのポイントを押さえましょう。
読み終えるとわかること
自己PRとは？高校受験の面接で知っておきたいこと
自己PRの書き方の基本構成と例文
自己PRの書き方で大切なポイント3つ
例文を参考にして！自己PRの書き方をマスターする！
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Contents
自己PRとは？高校受験の面接で知っておきたいこと
自己PRとは？高校受験の面接で知っておきたいことについて解説します。
以下のポイントについて説明しています。
- 高校受験の面接時の自己PRとは？
- 自己PRと自己紹介の違い
- 高校の面接で自己PRする時間はどれくらいですか？
高校受験の面接時の自己PRとは？
自己PRとは、自分の特徴や強みを相手に伝えることを指しますが、単なる「自分をアピールすること」ではありません。
高校受験における自己PRでは、ただ自分の良いところを並べるのではなく、その学校に入学したい理由や、そこで自分がどのように貢献できるかを伝えることが大切です。
学校が求める人物像と自分の特徴を結びつけ、相手に「この生徒はうちの学校に合う」と思ってもらえるように話すことがポイントです。
参考記事：受験生なのに全く勉強しない中学生！効果抜群！親ができる7つの対策
自己PRと自己紹介の違い
自己PRと自己紹介は似ていますが、目的が異なります。
自己紹介は名前や学校、趣味などの基本的な情報を伝えることが目的です。
一方、自己PRは自分の強みや経験を通じて、相手に自分の価値を理解してもらうための場です。
面接で自己紹介が求められた場合は、簡潔に自分の背景を伝え、自己PRの際に自分の強みやその強みを発揮した具体的なエピソードに焦点を当てると効果的です。
参考記事：内申点の付け方がわかる！知っておきたい内申点の仕組みや決め方
高校の面接で自己PRする時間はどれくらいですか？
高校の面接における自己PRの時間は、一般的に以下のようになっています。
- 標準的な長さ：1分から2分程度
- 短い場合：30秒から1分程度
- 長い場合：2分から3分程度
ただし、以下の点に注意が必要です。
学校によって異なる
面接時間や形式は学校ごとに異なるため、事前に確認することが重要です。
指示がある場合
「1分以内で」など、具体的な時間指定がある場合はそれに従ってください。
質疑応答の時間
自己PR後に質疑応答の時間が設けられることが多いです。
全体の面接時間
通常、個人面接は全体で10分から15分程度が多いです。
自己PRは短すぎても長すぎても印象が悪くなる可能性があるため、適切な長さで、内容の濃い自己PRを心がけましょう。
事前の準備と練習が重要です。
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自己PRの書き方の基本構成と例文
高校受験の面接の事前準備についてまとめてみました。
以下のポイントについて説明しています。
- 自己PR文の書き方：PREP法
- 自己PRの最初の書き方は？
- 具体的なエピソードを交える
- その強みがどう活かされるかを伝える
自己PR文の書き方：PREP法
PREP法は、自己PR文をわかりやすく構成するためのフレームワークで、「Point（結論）」「Reason（理由）」「Example（具体例）」「Point（再結論）」の順に話を進めます。
まず、自分の強みやアピールポイントを簡潔に伝え、その強みの理由や背景を説明します。
次に、実際のエピソードを交えることで説得力を持たせ、最後に再度強調することで、相手に自分の魅力を強く印象付けることができます。
この方法を使うと、話がわかりやすく整理され、短い時間でも効果的に自己PRができます。
例文
私の強みは計画性と継続力です（Point）。
なぜなら、中学校3年生の時、私は数学が苦手でしたが、計画的に勉強を進めることで、数学の苦手を克服したからです。（Reason）。
具体的には、1日の勉強時間を細かく分け、特に苦手な分野に重点を置く学習計画を立てました。そして、毎日その計画に沿って勉強を続けた結果、最終的に定期テストで30点以上の点数アップを達成しました（Example）。
この経験から、目標を設定し、計画的に努力を重ねることで結果を出せることを学びました。高校でも、この計画性と継続力を活かして勉強や部活動に取り組み、目標に向かって努力を続けたいと考えています（Point）。
参考記事：高校受験３ヶ月前、親子関係が良好になる。メンタルサポート
自己PRの最初の書き方は？
自己PRの最初に、自分の強みを明確に伝えます。
強みは、特技や性格的な特徴、経験を通じて得たスキルなど、相手にわかりやすく説明できるものであることが大切です。
例えば、「私は計画性があるところが強みです」とシンプルに述べると良いでしょう。
強みをアピールする際は、相手が一度で理解できるように、言葉を選んで簡潔に伝えることが重要です。
また、その強みが自分の中でどのように育まれたのか、後のエピソードにつなげると効果的です。
例文
「私の強みは、目標を立て、それを達成するために計画的に行動できるところです。」
具体的なエピソードを交える
自分の強みを伝えたら、それを裏付ける具体的なエピソードを加えることで、説得力を持たせます。
例えば、「部活動で〇〇の役割を担当し、チームの目標を達成するためにリーダーシップを発揮した」といったように、自分がどのようにその強みを発揮したかを実例を交えて説明します。
エピソードはできるだけ具体的で、自分の行動や成果が明確にわかるものを選ぶことがポイントです。
例文
「中学校の文化祭では、委員長としてクラスのまとめ役を務め、全員が協力して成功を収めることができました。」
参考記事：英語の偏差値を上げたい中学生はこれを実践するだけ！
その強みがどう活かされるかを伝える
最後に、強みを活かして高校生活や将来にどのように貢献できるかを伝えます。
この部分では、自分の強みが高校の環境や将来の目標にどのように役立つかを具体的に述べましょう。
「この経験を活かして高校でもリーダーシップを発揮し、学校行事に積極的に取り組みたい」といったように、自分の未来像を明確にすることで、前向きな印象を与えることができます。
例文
「このリーダーシップを高校でも活かし、生徒会活動に参加して学校全体を盛り上げることに貢献したいと考えています。」
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参考記事：【トウコベ】口コミ・評判を徹底解説！知っておきたい口コミの真実
中学生の自己PR文の書き方：事前準備編
中学生の自己PR文の書き方：事前準備編について解説します。
- 自己分析から始めよう
- 具体的なエピソードを集める
- アピールポイントを絞り込む
- 志望校とのつながりを意識する
- 自己PRで使える強みの例
自己分析から始めよう
自己PRの第一歩は、自分自身をよく理解することです。これまでの学校生活や日常の中で、自分が得意だったこと、周囲から褒められたことを振り返りましょう。
特に部活動や学校行事、学習面での経験は大きなヒントになります。
例えば、「困難な課題を乗り越えた経験」や「友達と協力して成果を上げたエピソード」など、どんな場面で自分が力を発揮したのかを見つけることが重要です。
家族や友人に自分の良いところを聞いてみるのも、客観的な視点から自己理解を深める良い方法です。
具体的なエピソードを集める
自己PRには具体的なエピソードが欠かせません。単に「私は頑張り屋です」と言うだけでは説得力がありません。
そこで、どんな状況で、どのように自分が努力したのかを示す具体的な事例を準備しましょう。
例えば、部活動でリーダーシップを発揮した話や、苦手な教科を克服した経験など、実際の行動を通して自分の強みをアピールできるエピソードを探します。
これにより、面接官があなたの人物像をより鮮明にイメージできるようになります。
アピールポイントを絞り込む
自己PRは、時間が限られているため、すべての強みを話すのは難しいです。
そこで、アピールしたいポイントを1つか2つに絞り、その強みをどのように証明できるかを考えます。
たとえば、「チームワーク」と「粘り強さ」が強みであれば、それぞれを裏付けるエピソードを選んで話すと効果的です。
強みが多いほど良いというわけではなく、限られた時間で一番印象に残るポイントに集中することで、自己PRの効果を高めることができます。
志望校とのつながりを意識する
自己PRでは、自分の強みが志望校にどのように役立つかを明確にすることが重要です。
志望する高校の校風や教育方針、特色を事前に調べ、自分の特性と関連付けて話す準備をします。
例えば、志望校が「自主性を重んじる学校」であれば、「自分で目標を立てて実行する力」をアピールするのが効果的です。
また、部活動が活発な学校なら、自分の部活動での経験を強調して、どのように貢献できるかを説明します。
学校とのつながりを意識することで、相手に「この生徒は学校にフィットする」と感じてもらいやすくなります。
自己PRで使える強みの例
自己分析が上手くできない人のために、自分の強みを見つける例を紹介します。
以下の強みの例を参考にして、自己分析をしてみてください。
学業への取り組み姿勢
- 得意科目とその理由
- 苦手科目の克服努力
- 自主学習の方法や工夫
部活動や委員会活動
- リーダーシップを発揮した経験
- 努力して得た成果
- 活動を通じて学んだこと
特技や資格
- 英検やPCスキルなどの資格
- スポーツや芸術分野での特技
- それらを通じて培った能力
ボランティアや地域活動
- 参加した活動の内容
- その活動で果たした役割
- 活動を通じて得た気づきや成長
将来の目標や志望理由
- 志望校を選んだ理由
- 高校でやりたいこと
- 将来の夢や目標
性格や長所
- 自分の性格の特徴
- 友人や先生からよく言われる長所
- 具体的なエピソードを交えて説明
中学校生活で得た経験
- 印象に残っている出来事
- 困難を乗り越えた経験
- 他者との協力で達成したこと
読書や趣味
- 影響を受けた本
- 熱中している趣味とその理由
- それらを通じて得た知識や視野
参考記事：高校受験の面接でやってはいけないこと10選！NGな行為はこれだ！
自己PRの書き方で大切なポイント3つ
高校受験の面接で上手に自己PRするポイントについて解説します。
- 書き方のポイント①自分らしさを大切にする
- 書き方のポイント②短く簡潔にまとめる
- 書き方のポイント③前向きな言葉を使う
書き方のポイント①自分らしさを大切にする
自己PRでは、自分らしさをしっかりと表現することが大切です。
他の人と同じような表現では印象が薄れてしまうため、自分の個性をアピールすることを意識しましょう。
例えば、特別な経験や趣味、日常生活での考え方や行動の工夫など、あなただけが持っているユニークな視点や強みを盛り込むと効果的です。
形式にとらわれすぎず、自分らしいエピソードや表現を使うことで、面接官に強い印象を与えられます。
自分らしさを伝えることで、個性が光る自己PRに仕上がります。
参考記事：受験生なのに勉強できない中学生【解決方法10個と親のサポート】
書き方のポイント②短く簡潔にまとめる
自己PRは、限られた時間や文字数の中で自分をアピールするため、短く簡潔にまとめることが大切です。
長々とした説明は相手にとってわかりにくく、印象に残りづらいです。
要点を絞り、自分の強みやエピソードを簡潔に伝えましょう。
PREP法などのフレームワークを使うことで、話の流れが整理され、相手にとっても理解しやすくなります。
また、話し始めからすぐに結論を述べることで、最初から相手の注意を引きつけ、強い印象を与えることができます。
参考記事：【高校受験】平均の勉強時間と偏差値【50/60/65/70】の勉強時間を徹底解説
書き方のポイント③前向きな言葉を使う
自己PRでは、前向きでポジティブな表現を使うことが重要です。
自分の経験や強みを伝える際には、できるだけ前向きな言葉を選び、自信を持ってアピールしましょう。
例えば、「失敗したけれど努力して改善した」といった場合でも、「困難を乗り越え、目標を達成した」というポジティブな表現に変えると、印象が大きく変わります。
前向きな姿勢を見せることで、面接官に対して積極的で明るい印象を与えることができ、自分の魅力をより強く伝えることができます。
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例文を参考にして！自己PRの書き方をマスターする！
自己PRの例文を3つ紹介します。
参考にしてください。
- 例文①リーダーシップを強みにした自己PR
- 例文②挑戦心をアピールした自己PR
- 例文③中学校で部活で頑張ったことの自己PR
例文①リーダーシップを強みにした自己PR
例文①
私の強みはリーダーシップです（Point）。
中学校の文化祭でクラスのリーダーを任された際、クラス全員が協力して成功できるような体制を整えることに力を入れました（Reason）。
例えば、各グループに役割を割り振り、毎日進捗を確認しながら問題があれば早めに対応するようにしました。その結果、クラス全員が積極的に参加し、文化祭でクラス展示が最優秀賞を受賞しました（Example）。
この経験を通じて、人をまとめる力や困難を乗り越えるための調整力を学びました。高校でも、このリーダーシップを発揮し、学級活動や部活動で仲間をサポートしていきたいと考えています（Point）。
参考記事：【オンライン塾】月謝が安い！中学生に人気15選！費用を安くするオンライン塾
例文②挑戦心をアピールした自己PR
例文②
私は挑戦心を大切にしています（Point）。
中学2年生の時、学校で苦手だった英語を克服するために、あえて英語スピーチコンテストに参加しました（Reason）。
最初は全く自信がありませんでしたが、毎日少しずつ練習し、英語の発音やスピーチの構成を工夫しました。
先生にもアドバイスをもらいながら練習を重ね、最終的に入賞することができました（Example）。
この経験から、自分の弱点に挑戦することで成長できることを実感しました。高校でも、難しいことに積極的に挑戦し、自分をさらに成長させたいと思っています（Point）。
例文③中学校で部活で頑張ったことの自己PR
例文③
私の強みは粘り強さとチームワークです（Point）。
中学でバスケットボール部に所属し、3年間の練習を通じて大切にしたのは、チーム全員で協力して目標を達成することでした（Reason）。
特に、最後の大会ではチームメイトと共に練習を重ね、戦術を何度も見直しました。その結果、地区大会で準優勝という成果を残すことができました（Example）。
この経験から、困難な状況でも諦めずに努力し続けることで、良い結果を出せることを学びました。高校でも、この粘り強さを活かして部活動に取り組み、さらに高い目標に挑戦したいと考えています（Point）。
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【高校受験】面接時の態度
面接時の態度についてまとめてみました。
以下のポイントについて説明しています。
- 面接の控室での態度
- 入室する時の態度
- 面接時の態度
- 退室する時の態度
控室から面接、退室まで気を緩めずに！
当日は学校に着いた時から始まり、門を出るまで面接が続いているつもりで態度に気をつけて下さい。
身だしなみ、服装やマナー、態度にも注意が必要。
いつ誰に見られても大丈夫なように、礼儀正しさを忘れず慎重に臨んでください。
面接の控室での態度
控室では、雑談などをしないで、志望動機を頭の中でイメージして下さい。
身だしなみを整えることも忘れずに。
できるだけリラックスし、自分の順番まで、姿勢よく静かに待ちましょう。
緊張したら深呼吸すると落ち着きます。
参考記事：高校受験の面接でやってはいけないこと10選！NGな行為はこれだ！
入室する時の態度
名前を呼ばれたら「はい」とはっきり返事します。
面接室のドアをノックし、室内から返事があったら静かにドアを開けて入室。
その時に必ず、両手で静かにドアを閉めます。
面接官の方へ向き直り、姿勢を正して「失礼します」と言ってからおじぎをします。
名前や受験番号を確認されたらはっきりと答え、「おかけください」と促されてから、一礼して静かに着席。
参考記事：中学生は親のプレッシャーを感じている！"勉強のプレッシャー解消法"
面接時の態度
「志望理由」などの基本的な質問を聞かれます。
面接官の顔（眉間あたり）をしっかりと見て話を聞き、答えるときは相手の目を見て答えましょう。
言葉遣いに注意し、面接官との受け答えをして下さい。
参考記事：高校受験が不安でたまらない！子供と親の不安を解消するサポート5つ
退室する時の態度
面接は最後まで気を抜かないことが大切。
理由は、退室の態度の良し悪しで印象が変わってくるからです。
終了したら、「ありがとうございました」とお礼を言ってから、丁寧におじぎをします。
出口のドアまで背筋を伸ばし歩きます、ドアの前で面接官のほうへ向き直る。
「失礼します」と言ってから一礼して退室しましょう。
自己PRの書き方と例文！中学生に関するよくある質問【Q&A】
自己PRの書き方と例文！中学生に関するよくある質問【Q&A】を紹介します。
- Q1.自己PRの初めの書き方は？
- Q2.自己PRで中学時代のエピソードは使える？
- Q3.自己PR文で何を書けばいいですか？
- Q4.ポジティブな自己PRの例文は？
Q1.自己PRの初めの書き方は？
自己PRを書き始める時は、「私は〇〇です」と名前から入るのが基本です。
しかし、少し工夫することで、もっと相手に興味を持っていただける書き出しになります。
例えば、「私の特技は、一度聞いた人の名前を決して忘れないことです」のように、ご自身の得意なことや頑張っていることを最初に伝えるのはいかがでしょうか？
他には、「〇〇部に所属し、チームワークの大切さを学びました」というように、経験からお話し始めるのも良いでしょう。
大切なのは、相手に「へえ、どんな人なのだろう？」と思っていただけるようにすることです。
少しだけご自身の個性が見えるように工夫してみましょう。
難しく考えずに、ご自身の言葉で話すように書くのがコツです。
Q2.自己PRで中学時代のエピソードは使える？
はい、もちろんです。
中学時代のエピソードは自己PRでどんどんお使いください！
中学校で頑張ったこと、学んだことは、お子様の成長を示す大切な宝物です。
例えば、「中学校の生徒会で、みんなが楽しく学校生活を送れるようにイベントを企画しました」という経験は、人を巻き込む力や責任感を伝えることができます。
「部活動で最後まで諦めずに努力し、目標を達成しました」というお話は、粘り強さや目標に向かって努力する姿勢をアピールできます。
どんな小さなことでも、お子様が一生懸命取り組んだこと、そこから何を学んだかを具体的に伝えることが大切です。
Q3.自己PR文で何を書けばいいですか？
自己PR文で書くことは、大きく分けて３つのポイントがございます。
一つ目は、「ご自身の良いところや頑張っていること」です。
これは、お子様の個性や才能、努力していることを相手に知っていただくための大切な部分です。
二つ目は、「具体的なエピソード」です。
ただ「頑張り屋です」と言うよりも、「〇〇という目標に向かって、毎日欠かさず練習しました」という具体的なお話を入れると、説得力がグッと増します。
三つ目は、「これからどうしたいか」です。
ご自身の良いところや経験を活かして、これからどんなことに挑戦したいか、どんな風に役に立ちたいかを伝えることで、お子様の意欲や将来性を示すことができます。
この３つのポイントを意識して、お子様らしい自己PR文を考えてみましょう。
Q4.ポジティブな自己PRの例文は？
ポジティブな自己PRの例文をいくつかご紹介します。
「私の長所は、どんなことにも前向きに取り組むことができることです。
中学校の合唱コンクールでは、なかなか金賞が取れずにチームの雰囲気が沈んでいた時も、私が中心となって『絶対に諦めない！』とみんなを励まし続けました。
その結果、本番では最高の演奏ができ、見事金賞を受賞することができました。
この経験から、目標に向かって努力することの大切さと、周りの人を励ますことの力を学びました。」
「私は、新しいことを学ぶのが大好きです。
小学校に入学した時から続けている読書を通して、様々な知識や考え方に触れてきました。
中学校では、理科の実験に特に興味を持ち、自分で研究をして発表会で賞をいただきました。
これからも、色々なことに興味を持ち、積極的に学んでいきたいと思っています。」
「私の強みは、誰とでもすぐに仲良くなれることです。
クラス替えや部活動で新しい仲間が増えるたびに、積極的に話しかけ、すぐに友達になることができます。
中学校のボランティア活動では、初めて会う小学生の子どもたちともすぐに打ち解け、一緒に楽しい時間を過ごすことができました。
このコミュニケーション能力を活かして、多くの人と協力しながら色々なことに挑戦していきたいです。」
これらの例文を参考に、お子様ご自身の言葉で、頑張ってきたことや良いところを伝えてみてください。
自信を持って書くことが、ポジティブな印象を与える一番のコツです。
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まとめ：自己PRの書き方と例文！中学生が高校受験で成功するためのガイド！
「自己PRの書き方と例文！中学生が高校受験で成功するためのガイド！」は参考になりましたか？
高校受験の自己PRの書き方について理解できました。
以上、「自己PRの書き方と例文！中学生が高校受験で成功するためのガイド！」でした。
まとめ：自己PRの書き方と例文！中学生が高校受験で成功するためのガイド！
まとめ
自己PRは、中学生が高校受験で成功するための大切な要素です。
自分の強みや特長をしっかりと伝えるためには、具体的なエピソードを交えて、わかりやすく短くまとめることがポイントです。
また、前向きな言葉を使い、自分らしさを大切にすることで、面接官に強い印象を残すことができます。
この記事では、自己PRの書き方と例文を紹介しましたが、実際には自分自身の経験や感情を反映させることが最も重要です。
ぜひ、これらのヒントを参考に、自信を持って自己PRに挑戦してください。成功を祈っています！
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