都立入試の内申点（調査書点）を300点に換算する計算方法をわかりやすく解説

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以下、参考にしてください。

相談者

都立高校入試に必要な内申点計算方法を教えてください。

内申点の計算方法はとても簡単！

今回は、都立高校入試に必要な内申点の計算方法について解説します。

先生

都立高校入試では、内申点（調査書点）が合否を左右する重要な要素です。

この内申点は300点満点に換算され、学力検査得点と合わせて総合得点が決まります。

しかし、「300点満点にどうやって計算するの？」と疑問に思う方も多いはず。

この記事では、換算内申の計算方法を具体例を交えながらわかりやすく解説します。

内申点の計算式を理解して、合格に向けた準備を始めましょう！

参考記事：森塾の授業料はいくら？学年別に徹底解説！リーズナブルな授業料？

都立入試の内申点（調査書点）を300点に換算する計算方法をわかりやすく解説

先生

東京都の内申点について解説します。

• 内申点とは何か？東京都の仕組みを簡単に説明
• 都立高校の合否判定の仕組み
• 都立高校入試における内申点の重要性

内申点とは何か？東京都の仕組みを簡単に説明

内申点とは、高校受験において生徒の日常の学習成果や態度を評価した得点で、東京都では中学3年生の2学期の成績を基に算出されます。

9教科のうち、5教科（国語・数学・英語・理科・社会）はそのまま合計し、実技4教科（音楽・美術・保健体育・技術家庭）は得点が2倍になります。

学力だけでなく、日常の取り組みや実技科目の努力も評価されます。

例えば、全科目が「3」の場合、素内申点は39点となります。

この内申点を都立高校入試用に換算し、総合得点として扱います。

内申点は普段の努力を反映する重要な指標であり、継続的な学習姿勢が問われます。

都立高校の合否判定の仕組み

都立高校の入学試験における内申点の役割について説明します。

都立高校の入学試験の場合は、試験当日の試験の結果と内申点を合計した得点で合否が判定されます。

学力検査は試験当日に獲得した点数と調査書点(内申点は3年生の評定）が利用され、学力検査と調査書点(内申点)を元に満点が1,000点になるように換算されます。

都立高校の学力検査と調査書の比率は7:3なので、学力検査の得点は700点、調査書点(内申点)は300点満点となります。

つまり、内申点が3割も合否に関わってくるのです。

都立高校の入試において、内申点は重要な役割となります。

また、令和4年度からは東京都中学校英語スピーキングテスト（ESAT-J）の点数（20点満点）が追加され、1020点満点が総合得点となります。

都立高校入試における内申点の重要性

東京都の都立高校入試では、内申点が合否を決める重要な要素となります。

入試の総合得点は「学力検査の得点＋内申点」で構成され、内申点はその約30％を占める300点満点です。

入試本番の点数が伸び悩んでも、内申点が高ければ合格のチャンスが広がります。

例えば、入試得点が想定より低くても、内申点が高い生徒は総合得点でカバーできることがあります。

内申点は日々の努力の成果を反映した得点であり、受験本番と同じくらい重要です。

計画的に成績を上げることが合格への鍵となります。

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「都立高校」主要5教科の内申点の計算方法

先生

都立高校の主要5教科の内申点の計算方法です。

【主要5教科の内申点の計算】

主要5教科の内申点は、単純に足し算するだけです。

そのまま足し算、3＋3＋3＋3＋3＝15点・・・①　Aさんの主要5教科の内申点は15点です。

ちなみに満点は25点です。

参考記事：オンライン個別指導「そら塾」のメリット・デメリット！成績は伸びるの？

「都立高校」実技4教科の内申点の計算方法

先生

都立高校の実技4教科の内申点の計算方法についてまとめてみました。

【実技4教科の内申点の計算】

実技4教科は、足し算して、2倍するだけです。

足し算して2倍します。（3＋3＋3＋3）☓2＝24点・・・②　Aさんの実技4内申点は24点です。

ちなみに満点は40点です。

内申点の対策としては、実技4教科の内申点を「1」上げると、内申点としては、「2」上がったことになります。

したがって、実技4教科の内申点を上げることもとても重要となってきます。

都立入試：スピーキングテストの評価

先生

都立入試では、スピーキングテストの点数が内申点に加点されます。

ここでは、スピーキングテストの評価について解説します。

令和5年度入試から、中学校英語スピーキングテストの結果を内申点の一部として活用しています。

中学校は、スピーキングテスト結果（Ａ～Ｆ：6段階評価）を、調査書の「諸活動の記録」の欄に記載。

また、調査書を都立高校へ提出する際に、スコアレポートも合わせて提出します。

都立入試において、スピーキングテストの結果をＡからＦまでの6段階で評価し、次の表のとおり、20点満点に点数化します。

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参考記事：森塾の料金は高い？塾経験者が他の個別指導塾と森塾の料金を比較した結果は？

内申点9教科の合計と内申点の換算方法

先生

都立高校：9教科の内申点の計算方法についてまとめてみました。

以下のポイントについて説明しています。

• 都立高校の内申点９教科の計算
• 素内申点と換算内申点の意味
• 換算内申点のまとめ
• 調査書点の計算方法

都立高校の内申点9教科の計算

先ほど算出した、Aさんの主要五教科と実技4教科の内申点を足し算します。

（15点：①）＋（24点：②）＝39点→③これが9教科の換算内申点になります。

ちなみに満点は65点です。

さらに、Aさんの内申点を300点満点の調査書点に換算すると、

300☓39÷65＝180点となります。・・・④※入試の合否判定に使われる内申点

学校説明会等で換算の内申点を聞かれたら、9教科の合計の内申点なら、そのまま足し算して、15点＋12点＝27点

換算した内申点なら、15点＋24点＝39点となります。

素内申点と換算内申点の意味

都立高校において、内申点の意味が2つあることをご存知でしょうか？

しかし、簡単なのでご安心ください。

素内申点とは、9教科すべての内申点を足したものを言います。

例）オール3の場合、素内申点は27となります。

素内申点は、都立高校の推薦入試で用いられることが多いです。

換算内申点とは、先ほど計算した主要5教科の合計と、実技4教科2倍の合計を足したものになります。

都立高校の一般入試においては、換算内申点を使います。

参考記事：都立高校受験に強いオンライン塾・個別指導塾20選│偏差値アップ！

換算内申点のまとめ

都立高校の一般入試では、「素内申」ではなく、「換算内申」を使用します。

換算内申の計算方法は次の通りとなります。

内申が「オール3」の成績の生徒であれば、学力検査を実施する5教科については、「3点×5（教科）⁼15点」、実技4教科については、「3点×4（教科）×2（倍）⁼24点」となります。

5教科の15点と実技4教科の24点を合計した39点が満点ということになります。

この65点満点の内申点のことを「換算内申」といいます。

・学力検査を3教科で実施する場合は、「国・数・英」を除いた6教科の評定の合計を2倍して点数化します。

内申オール3の生徒であれば、学力検査を実施する3教科が、「3点×3（教科）⁼9点」となり、その他6教科が、「3点×6（教科）×2（倍）⁼36点」となります。

9教科あわせた換算内申は75点満点となります。

参考記事：高校の学校説明会に参加して志望校を決める7つのポイントを紹介！

調査書点の計算方法

都立高校の一般入試は、学力検査の得点と調査書点の合計は、1000点を満点と点数化したスピーキングテスト結果を加えた合計を「総合得点」といい、1020点が満点。

（面接や小論文又は作文、実技検査を実施する学校の場合は、1020点満点の総合得点の上に、さらに面接点や作文点などを足した「総合成績」を出して選考されます）

第一次募集・分割前期募集では、学力検査と調査書点の比率が、原則として「学力検査７：調査書点３」になります。

従って、1000点満点のうち、学力検査が700点、調査書点が300点ということになります。

この場合の「調査書点」は「換算内申」を300点満点に換算したものになります。

5教科入試で「7：3」比率、内申点が各教科とも3点（オール3）だとした場合の計算は以下の通りです。

3点×5（教科）＋【3点×4（教科）×2（倍）】⁼39点（65点満点中）⇒換算内申

この換算内申39点を300点満点の調査書点に換算します。

39点÷65点×300点＝180点

この180点が「調査書点」ということになり、学力検査の得点を700点満点に換算した点数とあわせて、1000点満点中の「総合得点」を出すしくみです。

令和4年度からは東京都中学校英語スピーキングテスト（ESAT-J）の点数（20点満点）が追加され、1020点満点が総合得点となります。

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参考記事：都立高校の志望校の選び方・決め方をわかりやすく5分で解説！

都立高校入学試験の合計点の出し方

先生

都立高校の試験当日の合計点の計算方法についてまとめてみました。

以下のポイントについて説明しています。

試験当日の合計点の出し方

都立高校の入学試験当日のAさんの試験結果は、以下の通りでした。

例）英語50点、数学50点、国語50点、理科50点、社会50点

試験結果の合計は、250点です。ちなみに、満点は500点です。

これを700点満点に換算すると、

250☓700÷500＝350点

最後に、調査書と試験結果を足して

180＋350＝530点→この点数をもとにAさんの都立の高校入試の合否が判定されます。

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東京都｜都立高校入試に重要な内申点を上げる7つのコツ

先生

都立高校入試に重要な内申点を上げる7つのコツを紹介します。

1. 内申点の評価項目を理解する
2. 定期テストを頑張る
3. 実技4教科を頑張る
4. 小テストを頑張る
5. 授業に積極的に参加する
6. 提出物は必ず提出する
7. 忘れ物をしない

内申点の評価項目を理解する

内申点の評価項目を理解しておくと、内申点対策になります。

上記の3つの観点から、中学生の内申点がつけられています。

この3つの観点は、単に知識や技能を習得するだけでなく、それらを活用しながら、自ら学び続ける力を身につけることが、大きな目標となっているのです。

参考記事：受験生なのに全く勉強しない中学生！効果抜群！親ができる7つの対策

内申点対策：定期テストを頑張る

内申点を上げる一番のポイントは、定期テストで良い結果を出すことです。

なぜなら、定期テストの成績は内申点に直結するため、良い成績を取ることで内申点を上げることができるからです。

親ができるサポートとしては、子どもが定期テストに向けて効果的な学習計画を立てるアドバイスや、学習環境の整備、モチベーションアップをサポートをすることが大切です。

また、定期テストで良い点数を取るために、学習塾、家庭教師、オンライン塾、タブレット教材の利用を検討するのも良い方法です。

特に埼玉県では、中学3年生の内申点が3倍になるため、中学3年生の定期テスト対策をしっかりと行わないと、取り返しがつかなくなってしまいます。

参考記事：【オンライン塾】定期テスト対策に強い！中学生におすすめする13選！

内申点対策：実技4教科を頑張る

内申点対策として、実技4教科をおろそかにしないことは非常に重要です。

なぜなら、実技4教科の定期テストは、テスト範囲も多くなく、暗記中心なので、良い点数が取りやすいからです。

もちろん、実技なので、能力や技術を評価されるため、授業にも積極的に取り組まないといけません。

実技4教科の定期テストは、一生懸命に取り組む姿勢が評価されるため、決しておろそかにしてはいけません。

参考記事：体育・音楽・美術・技術家庭の実技4教科の内申点を上げる！

内申点対策：小テストを頑張る

内申点を上げるコツとして、小テストを頑張ることは非常に重要です。

なぜなら、小テストの成績は日々の学習の結果であるため、内申点を上げるための大きな要素となります。

具体的には、漢字テスト、単語テスト、計算テストで良い点数を取ることです。

親ができるサポートとしては、子どもが小テストで良い結果を出すためのサポートをすることが重要です。

参考記事：都立高校受験に強いオンライン塾・個別指導塾20選│偏差値アップ！

内申点対策：授業に積極的に参加する

授業に積極的に参加することは、内申点対策としてとても重要です。

理由は、内申点の評価項目である、「学習に取り組む態度」に直結しているからです。

具体的には、授業に積極的に参加し、授業中に質問をしたり、話し合いに参加したりすることが重要です。

積極的な姿勢を見せることで、教師からの評価が高まります。

内申点対策：提出物は必ず提出する

学校からの宿題、プリントなどの提出物は必ず期限内に提出してください。

提出物を出すことは内申点を上げるためのポイントです。

提出物が期限内に提出されない場合、評価されないため、内申点が下がる可能性があるでしょう。

親としては、提出物のスケジュールをカレンダーにメモしたりして、サポートすることが大切です。

期限を守り、丁寧に取り組むことで、内申点アップにつながります。

参考記事：中学生が提出物を出さないとどうなる？リアルな影響！親ができるサポート

内申点対策：忘れ物をしない

忘れ物をしないことも、内申点対策のポイントの一つです。

定期テストの点数が良くても、忘れ物が多いと内申点が下がってしまいます。

特に実技4教科においては、体操服、リコーダー、絵の具、縫製セットなどを忘れると、授業に参加できません。

親としては、チェックリストを作り、毎朝、忘れ物がないかしっかりと確認することが大切です。

忘れ物をなくすための対策を立て、実践することで、内申点の向上につなげることができます。

特に自分の弱点となっている教科の忘れ物には気をつけましょう。

内申点対策について知りたい方、内申点の付け方がわかる！知っておきたい内申点の仕組みや決め方

【Q&A】都立高校入試の内申点の計算に関するよくある質問

先生

都立高校入試の内申点の計算に関するよくある質問を紹介します。

• 内申300点の計算方法は？
• 都立高校の内申点は300点満点ですか？
• 700点換算のやり方は？
• 偏差値40の内申点はオール何ですか？

内申300点の計算方法は？

都立高校の入試では、内申点を300点満点に換算して総合得点を計算します。

計算方法は「300 × 換算内申 ÷ 65」です。換算内申は、主要5教科（国語・数学・英語・理科・社会）の合計に、実技4教科（音楽・美術・保健体育・技術家庭）の合計を2倍して足した点数です。

例えば、素内申が39点の場合、「300 × 39 ÷ 65 = 180点」となります。

この計算によって、生徒の日常の努力が総合評価に反映されます。

内申点は合否に大きく関わるため、早めに計算方法を理解して準備を進めることが大切です。

都立高校の内申点は300点満点ですか？

都立高校の入試では、内申点は300点満点に換算され、総合得点の約3割を占めます。

この300点は、調査書（内申点）に基づいて算出され、残りの700点は学力検査の得点で構成されます。

つまり、内申点が良いと、学力試験で多少点数が足りなくても合格の可能性が広がります。

例えば、学力検査で少し苦戦しても、内申点が高ければ総合得点で補える仕組みです。

内申点が300点満点で評価されるのは、学力以外の努力も公平に反映するための配慮です。

700点換算のやり方は？

学力検査の得点は、500点満点から700点満点に換算されます。

計算方法は「得点 × 1.4」で簡単に行えます。例えば、模試で350点を取った場合、「350 × 1.4 = 490点」となり、これが700点満点での得点に換算されます。

この換算を活用することで、自分が総合得点で合格ラインに達しているかを把握できます。

日々の模試や演習で計算しながら、目標点に近づけるよう学習計画を立てると効果的です。

偏差値40の内申点はオール何ですか？

偏差値40程度の内申点は、通知表の評価でほぼ「オール3」とされます。

主要5教科（国語・数学・英語・理科・社会）と実技4教科（音楽・美術・保健体育・技術家庭）が全て3の場合、素内申点は「5教科×3 + 4教科×3×2 = 39点」となります。

この素内申が偏差値40〜45に相当します。

ただし、偏差値は模試の結果や高校の難易度によって変動するため、平均的な評価を基準にして計画的に学習を進めることが大切です。

まとめ：都立入試の内申点（調査書点）を300点に換算する計算方法をわかりやすく解説

先生

都立入試に大切な内申点の計算方法って意外に簡単ですよね？

内申点の計算方法について理解できました。

相談者

以上、「都立入試の内申点（調査書点）を300点に換算する計算方法をわかりやすく解説」でした。

まとめ：都立入試の内申点（調査書点）を300点に換算する計算方法をわかりやすく解説

いかがでしたでしょうか？正確な情報については東京都の教育委員会のホームページをご確認ください。

意外に簡単でしたよね？

内申点は、都立高校の入試の合否を決める上で非常に重要度が高く、おろそかにはできません。

「都立入試の内申点（調査書点）を300点に換算する計算方法をわかりやすく解説」は、以上となります。

都立高校入試関連情報

都立高校の受験に役立つ情報を以下にまとめてみました。

参考にしてください。

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